Почему некоторые люди более склонны к кариесу?

У вас часто появляются кариесы, даже если вы соблюдаете правила гигиены полости рта? Кажется, что каждый раз, когда вы идете к стоматологу, вам нужна новая пломба? Даже если вы регулярно чистите зубы и пользуетесь зубной нитью, у вас может просто появиться кариес. Узнайте, почему некоторые люди более подвержены кариесу, и узнайте, как снизить риск кариеса в будущем.

Можете ли вы быть более склонными к кариесу?

Да, некоторые люди более склонны к кариесу. Это может происходить из-за множества факторов, некоторые из которых находятся под вашим контролем, например диета. Другие факторы, такие как форма зубов или сухость во рту, могут быть неизбежны, но иногда их можно устранить с помощью более тщательной гигиены полости рта или других мер.

Диета

Кариес - это тип кариеса, при котором поврежденные участки зубов превращаются в крошечные дырочки. Этот кариес происходит из-за бактерий, которые растут на зубах. Одна из наиболее частых причин кариеса - это диета с высоким содержанием сахара, которая питает бактерии во рту. Если вы не почистите зубы сразу после питья и еды, сахар может остаться на зубах, и бактерии во рту будут размножаться.

Люди, которые едят много конфет, сладкого, сока, вина и рафинированных углеводов, таких как белый хлеб, будут более склонны к образованию кариеса.

Попробуйте заменить эти продукты более здоровые альтернативы. Например, вместо печенья или конфет перекусывайте фруктами и овощами. Пейте много воды и ешьте более сложные углеводы. Кроме того, если вы все же едите или пьете сладкие продукты, попробуйте почистить зубы вскоре после этого, но подождите не менее получаса после употребления любых кислых продуктов, поскольку нанесение кислоты на зубную эмаль может привести к повреждению.

Форма и выравнивание зуба

Форма и расположение зубов также могут сделать вас более уязвимыми для кариеса. Если у вас есть зубы с множеством бороздок и вмятин, пища может застрять в этих вмятинах. Регулярной чистки зубов щеткой и зубной нитью может быть недостаточно для удаления этих частиц пищи, что может привести к образованию кариеса.

Точно так же люди с скученными зубами также будут более склонны к кариесу. Скученные зубы просто оставляют больше возможностей для попадания частиц пищи во рту.

Если у вас есть эти проблемы, важно регулярно пользоваться зубной нитью и чистить зубы, а также часто посещать стоматолога для чистки. Вам нужно будет проявлять инициативу, чтобы содержать зубы в чистоте и выявлять ранние признаки кариеса.

Прочность эмали

Эмаль зуба - это внешний барьер, который защищает зуб изнутри. Зубная эмаль у всех разная: у некоторых людей эмаль более прочная, чем в среднем, а у других естественная эмаль слабая. К сожалению, если у вас мягкая эмаль, вы будете более склонны к образованию кариеса. Люди со слабой эмалью увидят, что этот барьер разрушается быстрее, делая зубы уязвимыми для кариеса.

Люди со слабой эмалью не могут это исправить, но они должны тщательно соблюдать гигиену полости рта и регулярно посещать стоматолога.

Опускание десен

Когда десна отступает, обнажается корень зубов. У корней нет защитной эмали, поэтому они очень уязвимы для полостей.

К сожалению, вы не можете обратить вспять рецессию десен после того, как это произойдет. Тем не менее, вы можете принять меры, чтобы десна не опускались дальше. Немедленно обратитесь к стоматологу, если считаете, что у вас опускаются десны.

Слюна

Слюна помогает естественным образом полоскать рот. Лица с сухость во рту частицы пищи останутся во рту и на зубах, что сделает их более восприимчивыми к кариесу. Многие люди страдают от сухости во рту из-за лекарств или определенных заболеваний. Если вы заметили сухость во рту, важно пить воду в течение дня. Если ваша сухость во рту вызвана лекарствами, поговорите со своим врачом о переходе на лекарство, которое не имеет таких же побочных эффектов.

Оральные бактерии

Естественный микробиом полости рта у некоторых людей более агрессивен, чем у других. Здоровый микробиом и иммунная система означают, что ваше тело может бороться с бактериями намного лучше, чем другие.

Лица с более слабым микробиомом могут извлечь выгоду из добавления жидкость для полоскания рта к их рутине гигиены полости рта для дополнительной защиты.

Сколько полостей в норме?

По оценкам, 92% взрослых в возрасте от 20 до 64 лет имели хотя бы одну зубную полость. У взрослых того же возраста в среднем 3,28 кариеса. Если с 20 лет у вас было более трех кариесов, вы, вероятно, склонны к кариесу и, возможно, захотите поговорить со своим стоматологом о дополнительных профилактических мерах, которые вы можете предпринять.

Вам нужен стоматолог? Посетите наш каталог, чтобы найти ближайшего к вам сертифицированного стоматолога DentalVibe, работающего без боли.!