如何讓你的牙齒更白

每個人都想要一口閃亮、潔白的牙齒。你能做些什麼來安全地美白牙齒而不損壞你的牙釉質？家庭療法可以美白牙齒嗎？繼續閱讀以了解如何讓您的牙齒更白，包括在家中甚至夜間美白牙齒的選項。

為什麼牙齒會變黃？

如果您刷牙、使用牙線和 每六個月看一次牙醫 做檢查和專業清潔，為什麼你的牙齒會變黃？即使口腔衛生良好，隨著時間的推移，牙齒也會出現一些變色，這也是正常的。

牙齒變黃的最常見原因包括：

老化/正常磨損

不管你怎麼照顧你的牙齒，它們最終都會變黃。隨著年齡的增長，牙釉質會失去厚度。牙釉質下面是一種叫做牙本質的物質，它是天然的棕黃色。牙本質是保護牙髓的四層牙釉質之一。牙齦退縮，可能由於口腔疾病或單純老化而發生，會暴露牙本質並導致牙齒敏感性和疼痛增加。

食品和煙草

牙釉質可能是您體內最堅硬的物質之一，但它也是多孔的，會吸收漿果、咖啡、茶和葡萄酒中的色素。琺瑯質還可以比食用色素更快地吸收煙草中的尼古丁和其他導致染色的化學物質。

藥物和漱口水

服用強力黴素或四環素等藥物的幼兒未萌出的恆牙可能會在牙齦中變黃。漱口水含有 氯己定或十六烷基氯化吡啶 可以染色成人牙齒。克利夫蘭診所進一步指出，抗組胺藥、抗高血壓藥和一些抗精神病藥物可能會導致牙齒變黃或變黑。

牙外傷

牙釉質中的微小裂紋和/或牙髓損傷可能會導致牙齒逐漸變黃。外傷後牙齒出現異常變色、條紋或斑點，可能表明牙髓內出血，需要緊急治療。

遺傳學

如果您未滿 40 歲並保持良好的口腔衛生，但您的牙齒是黃色的，則您的父母或祖父母可能有同樣的問題。牙釉質的厚度在很大程度上取決於您的基因，這可能是由於過早變薄的牙釉質顯示出牙本質層。

黃牙可以美白嗎？

是的，在大多數情況下，您可以通過使用非處方方法或去看牙醫進行專業美白治療來美白黃牙。然而，黃牙可以矯正的程度取決於污漬是表面污漬（外在）還是結構污漬（內在）。

大多數外源性牙漬對美白凝膠和美白條反應良好。這些是表面污漬，通常由咖啡、茶、可樂、葡萄酒或煙草製品引起。然而，內在的黃變從牙齒內部開始，通常是由抗生素、過量接觸氟化物或更罕見的嚴重疾病引起的。固有污漬有時可以通過長時間的漂白過程去除，但大多數人選擇用瓷貼面或牙冠隱藏它們。

讓牙齒變白的最佳方法還可能取決於影響牙齒的其他因素。在開始任何牙齒美白計劃之前，始終 看牙醫 進行檢查以確定牙齒變色的原因。

美白托盤

牙醫提供的牙托美白系統是美白變色牙齒的一種更方便、更實惠的方法。在為您的口腔製作印模後，牙醫會將印模送到實驗室，在那裡技術人員會製作與您的牙齒相匹配的口腔托盤。然後，您將專業級美白凝膠塗抹在牙託內部，並按照牙醫的指示在家佩戴。

牙齒美白口腔托盤是合身的、靈活的托盤，可防止美白凝膠在去除污漬時被唾液稀釋。佩戴托盤時，您不必擔心凝膠的味道，這是使用刷塗式美白凝膠的人常見的問題。此外，使用定制托盤美白牙齒的整體體驗明顯優於非處方美白治療，並且自然會導致人們堅持他們的牙齒美白計劃。

漂白凝膠

專業強度漂白凝膠含有過氧化脲，這是一種對搪瓷友好的化學物質，含有氮、碳、氧和氫分子。一旦這些分子與染色的牙釉質接觸，它們就會通過將它們分開來溶解污漬。

使用漂白凝膠達到所需的白色色調後，您需要每天刷牙兩次，使用含氟漱口水，並定期使用牙線以防止污漬復發。向您的牙醫諮詢用於美白牙齒的專業漂白凝膠治療。

如何讓牙齒在一夜之間變白？

一些非處方 (OTC) 牙齒美白解決方案即使在一夜之間也會產生顯著差異，具體取決於您牙齒變色的程度。

牙齒美白貼

美白條塗有含有過氧化脲或過氧化氫的凝膠。過氧化脲本質上是過氧化氫，因為它的分子一旦與水分（如水或唾液）接觸就會分解並轉化為過氧化氫。

當過氧化氫滲入牙釉質時，它開始漂白稱為色原的分子，色原是導致牙齒外在變色的原因。

儘管 OTC 美白條使用安全，但應根據包裝上的說明將其塗抹在牙齒上。如果牙釉質變弱，過度使用牙條可能會導致牙齒脫礦。大多數使用美白貼的人會在幾天內出現牙齒敏感性增加和牙齦輕微刺激的情況。如果敏感和刺激持續超過五天，請停止使用美白條，直到這些副作用消失。

水療美白護理

一些美容院和高檔水療中心提供一日牙齒美白治療，包括塗有二氧化氯的牙條。儘管二氧化氯被宣傳為比過氧化氫更有效，但它可能 損壞牙釉質 並使牙齒在未來更容易被染色。

水療中心宣傳的一些二氧化氯產品聲稱這種成分可以使瓷貼面或牙冠變亮。這是不正確的。沒有 OTC 或專業的牙齒美白治療可以改變種植體、貼面、牙冠或填充物的顏色。只有您的天然牙齒會對美白凝膠或美白條產生反應。

木炭美白牙齒

美國牙科協會駁斥了用活性炭刷牙可以在一夜之間美白牙齒的傳聞。牙齒美白木炭的支持者聲稱，活性炭粉可以吸收黃色污漬和口腔細菌。沒有臨床證據支持這種說法，也沒有證據表明活性炭會傷害牙齒。

小蘇打真的能美白牙齒嗎？

小蘇打可能有助於減少牙齒變黃和染色，因為它是一種研磨劑，而不是漂白劑。小蘇打含有微小的鹽晶體，可以減少牙釉質上污漬的出現。含有小蘇打的牙膏可以安全地每天使用，並且通常對美白牙齒很有效。小蘇打的磨蝕性也低於替代拋光劑，後者可能會過於粗糙地刮擦牙釉質或含有可疑的漂白劑。

小蘇打不能去除深層或內在的污漬。如果您用小蘇打刷牙至少兩到三週後沒有發現改善，您可能需要 看牙醫 找出哪種類型的污漬使您的牙齒變色。

如果您知道自己的牙齒因吸煙或喝茶和咖啡而變黃，小蘇打可能有助於去除污漬。但是，請注意小蘇打和發酵粉是兩種不同的物質。很容易混淆兩者，因為它們都是白色和粉狀的。但是發酵粉太細，無法作為去除牙釉質污漬的有效磨料。

美白牙齒的最佳方式和最有效的方法是與您所在地區的經過認證的無痛牙醫預約。您的牙醫可以確定哪種類型的污漬使您的牙齒變黃，並開始安全的美白治療，您可以依靠它為您帶來最白的笑容。 立即訪問我們的目錄以查找您附近的牙醫.