牙龈炎的自然疗法

牙龈炎可能是一种痛苦和令人痛苦的病症。 症状包括 牙龈红肿，经常流血。您可能已经开始注意到，您刷牙时牙龈会流血，并且触感柔软。这是牙龈疾病的第一阶段，在牙龈疾病恶化之前采取措施改善牙龈状况至关重要。如果不加以控制，牙龈炎会导致严重的问题，例如牙齿脱落。这些针对牙龈炎的自然疗法可能会有所帮助。

在家可以逆转牙龈炎吗？

好消息是，您可以在家中做很多事情来解决牙龈炎症状。如果尽早开始并正确使用，牙龈炎的家庭疗法可以帮助缓解症状并改善您的口腔健康。

牙龈炎是一种非常常见的牙龈疾病，影响所有年龄段的人。它是由牙菌斑引起的牙龈感染，牙菌斑是在牙齿上形成的粘性薄膜。当牙菌斑开始在牙齿上堆积时，会引起牙龈刺激。如果不治疗，牙菌斑会变硬并变成牙垢。一旦牙垢形成，就必须由牙科专家去除。因此，在家治疗牙龈炎的关键是在牙菌斑变成牙垢之前将其清除。

最好在出现牙龈炎症状后立即开始治疗。在早期发现这种情况会更容易摆脱，而且您还可以防止牙龈炎变成更严重的情况。

如果您发现牙龈有任何刺激、肿胀或出血，首先要做的就是清除任何牙菌斑。去除牙菌斑的最佳方法是每天至少刷牙两次。如果您已经每天刷牙两次，请确保至少刷牙两分钟，并且正确刷牙难以触及的区域。还需要使用牙线清洁牙齿并清除刷牙可能留下的任何食物残渣。您还可以尝试以下一种家庭疗法来帮助治愈牙龈。

如果这些牙龈炎家庭疗法不能改善您的症状，请与您的牙医预约。有时，可能需要由卫生师专业清洁您的牙齿，以去除牙龈和牙齿周围积聚的牙菌斑。

牙龈炎是永久性的吗？

牙龈炎不被认为是一种严重的疾病，它是可以治愈的。大多数患有牙龈炎的人可以在家中或在牙医的帮助下成功治疗这种情况。但是，如果牙龈炎在初始阶段没有得到正确治疗，它会恶化并导致更严重的牙龈疾病，称为牙周炎。在最严重的情况下，这些情况会导致下颌骨损伤和牙齿脱落。来自牙龈感染的细菌也可能渗入血液并导致严重的健康问题，包括肺部感染甚至心脏病。如果您发现牙龈或牙齿有任何问题，必须在情况变得更糟之前治疗问题。

牙龈炎会导致口臭吗？

由于牙龈炎是由牙齿上的细菌引起的，从长远来看，它会导致口臭。在最初阶段，口臭可能不是问题，但如果不治疗，很可能会导致口臭。为了控制这个问题，您可以更频繁地刷牙并每天使用牙线。良好的口腔卫生有助于清除导致口臭的细菌。

摆脱牙龈炎

让我们来看看一些治疗牙龈炎的自然疗法，您可以在家尝试。在找到适合您的治疗方法之前，您可能需要尝试几种治疗方法。您还需要坚持治疗几天到一周，因为您可能不会立即注意到结果。

最受欢迎的牙龈炎家庭疗法之一是姜黄，它 可能有助于对抗牙龈炎 由于其抗炎特性。尝试使用姜黄粉制成糊状物并将其涂抹在牙龈上。您也可以尝试使用盐或小苏打和姜黄制作天然牙膏。在定期刷牙之间，每天至少用它清洁一次牙齿。

您也可以尝试自制漱口水来治疗牙龈炎。 2020 年的一项研究发现 茶树油漱口水与洗必泰一样有效，但没有令人不快的副作用。在一些温水中加入几滴柠檬草精油或茶树油，然后用它漱口。

您也可以尝试使用芦荟汁， 也被发现 与氯己定一样有效。购买芦荟汁时，请确保它是 100% 芦荟汁，并且不含任何添加糖。您可以每天使用这些类型的漱口水两到三次，以帮助减少口臭和去除细菌。

小苏打可以治疗牙龈炎吗？

另一种流行的牙龈炎自然疗法是小苏打，由于其天然性质，它常用于牙科产品中。 抗菌特性.小苏打可以很容易地在水中稀释。您可以使用小苏打和水制成溶液，然后用它来刷牙，重点放在发炎的牙龈上。为获得最佳效果，每天两次使用小苏打溶液刷牙。

醋能杀死牙龈炎吗？

另一种治疗牙龈炎的流行方法是用苹果醋漱口。不要使用普通醋或白葡萄酒醋，因为它们太酸了。由于其抗氧化特性，苹果醋长期以来一直被用作帮助治疗各种疾病的药物。然而，苹果醋的酸性很强，会损坏牙齿上的牙釉质。如果您想将其用作漱口水或漱口，请先用水稀释。为获得最佳效果，将一茶匙苹果醋与一杯水混合，然后像使用任何漱口水一样使用它。

牙龈炎用什么牙膏好？

市场上的许多牙膏都是为了治疗牙龈炎而设计的。尝试寻找含有小苏打的牙膏，而不是自己制作小苏打溶液。

许多主要的牙膏品牌，如高露洁，生产专门用于改善牙龈健康的牙膏。寻找包装上带有“牙龈健康”、“专业牙龈”或“高级牙龈保护”等字样的牙膏。

最好使用专门开发的牙膏来帮助克服牙龈炎，然后防止细菌滋生。选择含有氟化物的优质牙膏，因为它们有助于强化牙齿并减少牙菌斑的积聚。

自然疗法很容易在家里尝试，而且通常很有效。如果坚持正确使用，您可能会发现这些治疗牙龈炎的自然疗法之一有助于缓解病情。一旦你摆脱了牙龈炎，继续照顾好你的牙齿健康，以防止问题再次出现。

如果您有牙龈炎症状并且尝试过自然疗法但没有成功，最好预约牙医。有兴趣拜访经过认证的无痛牙医吗？ 访问我们的 DentalVibe 牙医目录，让牙科焦虑成为过去!