Hôi miệng (chứng hôi miệng): Nguyên nhân và cách điều trị

Chứng hôi miệng (hôi miệng) không chỉ khiến bạn xấu hổ mà còn có thể là dấu hiệu cho thấy một bệnh răng miệng nghiêm trọng đang ảnh hưởng đến răng và nướu của bạn. Tìm hiểu những gì có thể gây ra hơi thở hôi của bạn và làm thế nào để loại bỏ nó cho tốt.

Nguyên nhân nào gây ra chứng hôi miệng?

Tất cả chúng ta đều có vi khuẩn trong miệng. Một số lượng vi khuẩn trong miệng rất hữu ích: Nó giúp loại bỏ các mảnh vụn trong miệng - chẳng hạn như các mảnh thức ăn, chất nhờn và tế bào da chết - không được loại bỏ bằng nước bọt và đánh răng. Thực hành vệ sinh răng miệng tốt và đi khám nha sĩ sáu tháng một lần để kiểm tra và làm sạch giúp kiểm soát sự phát triển của vi khuẩn trong miệng. Tuy nhiên, khi vi khuẩn miệng bắt đầu phát triển ngoài tầm kiểm soát, chúng bắt đầu giải phóng một lượng lớn khí có mùi được gọi là các hợp chất lưu huỳnh dễ bay hơi. Các hợp chất lưu huỳnh này là nguyên nhân gây hôi miệng.

Hôi miệng mãn tính (chứng hôi miệng) có thể do một hoặc nhiều nguyên nhân sau:

• Không đánh răng thường xuyên
• Bệnh về nướu (viêm lợi)
• Sâu răng / sâu răng
• Viêm nha chu
• Khô miệng. Vi khuẩn miệng phát triển mạnh trong môi trường khô, ứ đọng. Thuốc men, hút thuốc, hoặc các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn đều có thể làm giảm lưu lượng nước bọt.
• Vết loét
• Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
• Sỏi amidan

Những người đeo cầu răng, răng giả bán phần, hoặc răng giả đầy đủ cũng có thể bị hôi miệng nếu thiết bị không vừa vặn. Dụng cụ nha khoa ép quá chặt vào nướu có thể thúc đẩy vi khuẩn phát triển. Bỏ qua việc vệ sinh các thiết bị nha khoa hàng ngày cũng có thể gây hôi miệng.

Nó có ý nghĩa gì khi bạn liên tục bị hôi miệng?

Nếu bạn bị hôi miệng mặc dù bạn chải răng và dùng chỉ nha khoa hai lần một ngày, hãy sử dụng rửa sạch fluoridated không chứa cồn và hãy đến gặp nha sĩ sáu tháng một lần, có thể chứng hôi miệng của bạn có thể do hội chứng khô miệng, sỏi amidan, GERD hoặc loét.

Hội chứng khô miệng xảy ra khi các tuyến nước bọt không thể sản xuất đủ nước bọt. Hội chứng khô miệng có thể do lão hóa, dùng một số loại thuốc, hút thuốc và rối loạn tuyến nước bọt.

Nếu bạn bị chứng hôi miệng và chưa từng cắt amidan thì rất có thể bạn đã bị sỏi amidan. Bao gồm vi khuẩn và các mảnh vụn trong miệng, sỏi amidan là những “viên sỏi” nhỏ, màu trắng, phát triển và nằm trong các kẽ hở của amidan.

Trong hầu hết các trường hợp, sỏi amidan không gây ra triệu chứng gì và chỉ có thể được phát hiện khi chụp X-quang nha khoa. Sỏi amidan có thể bị bong ra và chui vào miệng. Cắn vào viên sỏi amidan sẽ thải ra khí vi khuẩn có mùi hôi hơn rất nhiều so với hơi thở hôi thông thường.

Nguyên nhân gây hôi miệng ngay cả sau khi đánh răng?

Một số loại thực phẩm có thể gây hôi miệng ngay cả sau khi đánh răng. Hành và tỏi là những chất tạo mùi hôi miệng tự nhiên. Bạn có thể chải ngay sau khi ăn hành hoặc tỏi mà hơi thở vẫn có mùi. Một lý do liên quan đến lưỡi của bạn. Các phân tử do hành và tỏi để lại thực sự chứa một chất giống lưu huỳnh tương tự như lưu huỳnh do vi khuẩn tạo ra. Khi bạn ăn hành hoặc tỏi, các phân tử đó sẽ bám vào các rãnh của lưỡi bạn. Bạn có thể giảm bớt mùi hôi của hơi thở bằng hành tây hoặc tỏi bằng cách chải hoặc cạo lưỡi.

Hôi miệng sau khi đánh răng bất kể bạn ăn gì có nghĩa là có điều gì đó nghiêm trọng hơn đang xảy ra trong miệng của bạn. Đó có thể là bệnh nướu răng, một khoang cần được lấp đầy hoặc khô miệng mãn tính do rối loạn tuyến nước bọt. Lên lịch hẹn với nha sĩ nếu hơi thở có mùi vẫn còn mặc dù đã đánh răng, dùng chỉ nha khoa và súc miệng thường xuyên.

Viêm loét dạ dày có gây hôi miệng không?

Có, loét dạ dày có thể làm cho hơi thở của bạn có mùi khó chịu. Các nghiên cứu đã tìm ra mối liên hệ giữa vi khuẩn gây loét và chứng hôi miệng. Đặc biệt, các loài vi khuẩn H. pylori tham gia vào quá trình hình thành loét dạ dày đã được phát hiện là tồn tại trong miệng cùng với vi khuẩn miệng. H. pylori cũng phát ra khí giống như lưu huỳnh khi nó bắt đầu sống trong miệng.

Các triệu chứng của viêm loét dạ dày tá tràng bao gồm ợ chua, chướng bụng, buồn nôn và đau rát liên tục trong dạ dày. Ngay cả khi bạn có những triệu chứng này nhưng không hôi miệng thì bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra. Loét không tự cải thiện nếu không dùng thuốc và thay đổi lối sống.

Nước chanh có thể giúp trị hôi miệng không?

Nước chanh nguyên chất chứa lượng vitamin C dồi dào có thể giúp giảm nguy cơ viêm nướu. Đặc tính kháng khuẩn của chanh cũng có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn miệng trên lưỡi và răng của bạn. Mặc dù nước chanh có tác dụng làm sảng khoái miệng và kích thích tiết nước bọt nhưng nó chỉ là cách khắc phục tạm thời không điều trị tận gốc nguyên nhân gây hôi miệng của bạn.

Nước muối có giúp trị hôi miệng không?

Súc miệng bằng nước muối có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn gây hôi miệng và bệnh nướu răng. Muối tạo ra một môi trường kiềm trong miệng có lợi cho vi khuẩn đường miệng. Tuy nhiên, khả năng duy trì môi trường này của nước muối là tạm thời. Súc miệng bằng nước muối để giảm hôi miệng có thể có tác dụng nhưng cũng giống như sử dụng nước chanh để trị chứng hôi miệng, nó không điều trị được nguyên nhân chính gây ra hơi thở có mùi của bạn.

Mẹo giữ hơi thở thơm tho

• Chải lưỡi vào buổi sáng để loại bỏ vi khuẩn tích tụ qua đêm. Lớp phủ trắng, mờ trên lưỡi của bạn vào buổi sáng thực sự là vi khuẩn!
• Dùng chỉ nha khoa hai lần một ngày để loại bỏ các mảnh thức ăn bám giữa các kẽ răng. Sâu răng và sâu răng thường là kết quả của các mảnh thức ăn còn sót lại giữa các kẽ răng sau khi đánh răng. Vi khuẩn ăn các hạt này và tạo ra nhiều vi khuẩn hơn, góp phần gây hôi miệng và bệnh nướu răng.
• Súc miệng bằng nước súc miệng không cồn. Sau khi đánh răng và cạo lưỡi vào buổi sáng, hãy súc miệng bằng nước súc miệng không cồn để loại bỏ hết vi khuẩn còn sót lại. Súc miệng giúp nước súc miệng có thể đi đến phía sau cổ họng, một khu vực mà vi khuẩn phát triển mạnh vì nó có nhiều chất nhầy và thiếu lưu lượng nước bọt.
• Giữ cho miệng của bạn ngậm nước suốt cả ngày bằng cách uống nhiều nước. Ăn các loại rau tươi, giòn như cần tây, cà rốt và táo cũng giúp loại bỏ các mảnh thức ăn bám trên răng đồng thời thúc đẩy lưu lượng nước bọt.

Làm thế nào để hết hôi miệng vĩnh viễn

Hôi miệng không đáp ứng với việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên có nghĩa là thủ phạm có thể là bệnh nướu răng, sâu răng, sâu răng hoặc các vấn đề với tuyến nước bọt. Những vấn đề này sẽ không biến mất nếu không có dịch vụ chăm sóc răng miệng chuyên nghiệp. Các biện pháp khắc phục tạm thời cho hơi thở có mùi có thể dẫn đến tình trạng viêm lợi hoặc sâu răng trở nên trầm trọng hơn, cuối cùng cần phải điều trị nha khoa rộng rãi hơn.

Đừng chậm trễ trong việc sắp xếp một cuộc hẹn với nha sĩ không đau được chứng nhận để điều trị hôi miệng. Truy cập thư mục của chúng tôi để tìm một nha sĩ gần bạn.