कोरडे तोंड: कारणे आणि उपचार

लाळ ग्रंथी योग्यरित्या कार्य करत नसल्यास कोरडे तोंड, ज्याला हायपोसलिव्हेशन किंवा झेरोस्टोमिया देखील म्हणतात. एक असुविधाजनक भावना असण्याबरोबरच, कोरडे तोंड घसा, फटाके ओठणे आणि चघळणे यासारख्या लक्षणांना कारणीभूत ठरू शकते. कोरडे तोंड देखील होण्याचा धोका वाढवते दात किडणे, ज्यामुळे श्वास, दात खराब होणे आणि तोंडावाटे आरोग्याच्या इतर समस्या उद्भवू शकतात.

सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे कोरडे तोंड दुसर्या अवस्थेचे लक्षण असू शकते. कोरडे तोंड स्वतःच निदान नसून आरोग्याच्या अनेक गंभीर चिंतेचे सामान्य लक्षण आहे, म्हणूनच आपण त्याकडे दुर्लक्ष केले पाहिजे असे नाही.

कोरडे तोंड कशाचे लक्षण आहे?

आपला कोरडा तोंड दुसर्या आरोग्याच्या स्थितीचा परिणाम आहे काय हे समजण्यासाठी आपल्याला अतिरिक्त लक्षणांबद्दल डॉक्टरांशी बोलण्याची शक्यता आहे. सामान्यत: कोरडे तोंड आरोग्याशी संबंधित असते जसे की:

• मधुमेह
• मूत्रपिंडाचा आजार
• गालगुंड
• अशक्तपणा
• औदासिन्य
• उच्च रक्तदाब
• चिंता डिसऑर्डर
• स्वयंप्रतिकार विकार
• पार्किन्सन रोग
• सोजोग्रेन सिंड्रोम
• एचआयव्ही / एड्स
• अल्झायमर रोग
• सिस्टिक फायब्रोसिस
• संधिवात
• पौष्टिक कमतरता
• स्ट्रोक

कोरड्या तोंडाचे मूळ कारण शोधण्यासाठी आपली इतर लक्षणे कोणती आहेत हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे. आपल्याकडे वरीलपैकी एक आरोग्यविषयक परिस्थिती असल्याचे समजू नका कारण आपल्याकडे हे एक लक्षण आहे.

कोरडे तोंड देखील जीवनशैलीच्या काही वर्तणुकीमुळे होऊ शकते जसे की धूम्रपान करणे, तंबाखू चर्वण करणे, तोंडात श्वास घेणे किंवा पुरेसे पातळ पदार्थ न पिणे. विकिरण आणि केमोथेरपीसारख्या वैद्यकीय उपचारांचा देखील हा परिणाम असू शकतो. याव्यतिरिक्त, कोरडे तोंड काही औषधांचा दुष्परिणाम असू शकतो.

शेवटी, कोरडे तोंड तोंडी काळजीची कमतरता असू शकते. जर एखादी व्यक्ती उडत नसेल तर दात घासून टाका किंवा दंतचिकित्सकांना नियमित भेट द्या, यामुळे कोरडे तोंड होऊ शकते. कालांतराने, कोरड्या तोंडामुळे दात किडणे होऊ शकते. लाळ तोंडातून साखर धुण्यास मदत करते आणि दात किडण्यास कारणीभूत असणार्‍या बॅक्टेरियांवर हल्ला करते. पुरेशी लाळ नसल्यास, तोंडी आरोग्याच्या समस्येचा धोका आपल्यास जास्त असतो.

कोरडे तोंड म्हणजे कोविड चे लक्षण आहे?

आजपर्यंत, झेरोस्टोमिया आणि कोविड -१ between मधील कनेक्शन शोधण्याबाबत कोणतेही संशोधन झालेले नाही. तथापि, कोविड -१ have चे बरेच रुग्ण असण्याची शक्यता आहे चिंता आणि नैराश्याचा अनुभव घ्या, या दोन्ही मुळे कोरडे तोंड होऊ शकते.

वाढीव कालावधीसाठी मुखवटा परिधान केल्यामुळे कोरडे तोंड देखील होऊ शकते, ज्याचा परिणाम "मुखवटा मुख" म्हणून ओळखला जातो. कोविड -१ against पासून स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी आपण मुखवटा घातला असल्यास, आपल्याला बहुतेकदा दात घासण्याची इच्छा असू शकते आणि आपण भरपूर पाणी पित आहात याची खात्री करा.

मधुमेहामुळे तोंड कोरडे होते का?

त्यानुसार अमेरिकन डायबेटिस असोसिएशनकोरडे तोंड हा प्रकार 1 आणि टाइप 2 मधुमेहाचा एक सामान्य लक्षण आहे. कारण सामान्यतः असे मानले जाते:

• मधुमेहावरील औषधांचा दुष्परिणाम
• उच्च रक्तातील साखरेची पातळी

काही औषधांमुळे तोंड कोरडे होऊ शकते?

होय, विशिष्ट औषधांमुळे तोंड कोरडे होऊ शकते. त्यानुसार जनरल दंतचिकित्सा अकादमीकोरड्या तोंडाच्या 90% पेक्षा जास्त केसांमुळे औषधे दिली जातात. याव्यतिरिक्त, २०१ 2016 चा अभ्यास कोरडे तोंड कारणीभूत ठरण्यासाठी काही सर्वात सामान्य औषधे अशी आहेतः

• अँटीहिस्टामाइन्स
• अँटीहायपरटेन्सिव
• संप्रेरक औषधे
• डेकोन्जेस्टंट
• स्नायू विश्रांती
• वेदना औषधे
• ब्रोन्कोडायलेटर्स

कोरडे तोंड अपेक्षित दुष्परिणाम आहे की नाही हे पाहण्यासाठी आपण आपल्या औषधांचे लेबल वाचू शकता. याव्यतिरिक्त, कोरड्या तोंडात समस्या उद्भवल्यास आपण आपल्या डॉक्टरांशी संबंधित प्रिस्क्रिप्शन बदलण्याविषयी बोलू शकता. फक्त आपली औषधे घेणे थांबवू नका, कारण यामुळे आपले आरोग्य धोक्यात येऊ शकते. आपल्या डॉक्टरांशी बोलणे आणि त्यांच्या सूचनांचे पालन करणे आवश्यक आहे.

कोणत्या रक्तदाब मेड्समुळे कोरडे तोंड येते?

उच्च रक्तदाब (रक्तदाब) औषधे सामान्यत: असे म्हणतात की कोरडे तोंड एक दुष्परिणाम असू शकते. आपण घेत असलेल्या ब्लड प्रेशरच्या औषधाबद्दल आपल्याला काळजी वाटत असल्यास, औषधाने प्रदान केलेल्या संभाव्य दुष्परिणामांची यादी वाचा. जर कोरडे तोंड संभाव्य दुष्परिणाम म्हणून सूचीबद्ध केले नाही तर आपल्या रक्तदाब औषधाने समस्येचे मूळ होऊ शकत नाही.

पाणी प्यायल्यानंतर माझे तोंड कोरडे का आहे?

पाणी पिण्यानंतर जर तुमचे तोंड कोरडे असेल तर ते कोरडे व्हायचे कारण म्हणजे डिहायड्रेशन नाही हे लक्षण आहे. या प्रकरणात, पिण्याचे पाणी केवळ तात्पुरते आराम प्रदान करते आणि नंतर आपल्या अस्वस्थते आणि कोरडेपणाची भावना परत येते. जर हे आपल्यास होत असेल तर, कोरड्या तोंडाचे कारण ओळखण्यास मदत करण्यासाठी एखाद्या डॉक्टरकडे जाण्याची वेळ येऊ शकते.

झोपताना कोरडे तोंड कसे टाळावे

जर आपणास कोरड्या तोंडाशी जागे होण्याची इच्छा असेल तर आपण झोपत असताना एक ह्युमिडिफायर वापरुन पहा आणि ती रात्रभर चालू ठेवा. 2015 चा अभ्यास एक ह्युमिडिफायर सुकलेल्या तोंडाची अस्वस्थता प्रभावीपणे कमी करू शकते असे आढळले.

झोपेच्या वेळी कोरडे तोंड टाळण्यासाठी इतर टिप्समध्ये हे समाविष्ट आहेः

• झोपेच्या आधी अल्कोहोल, कॅफिन, चहा आणि इतर डिहायड्रेटिंग वस्तू टाळा
• झोपेच्या आधी मसालेदार आणि आम्लयुक्त पदार्थ टाळा
• झोपेच्या आधी खाऊ नका
• आपण दात घासण्यासह आणि बेडच्या आधी फ्लोसिंग करण्यासह योग्य तोंडी स्वच्छतेच्या सवयी पाळत असल्याचे सुनिश्चित करा
• दिवसभर भरपूर पाणी प्या

कोरड्या तोंडावर उपचार करण्यासाठी मी काय करावे?

कोरड्या तोंडावर उपचार करण्यासाठी आपण पुष्कळसे मार्ग शोधू शकता:

1. आपण दिवसभर भरपूर पाणी पिऊन आहात याची खात्री करुन घ्या.
2. कॅफिन किंवा मद्यपान केल्यासारख्या डिहायड्रेटिंगची सवय टाळण्याचा प्रयत्न करा. आपण आपले धूम्रपान थांबविण्यास किंवा मर्यादित करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे आणि आपल्या साखरेचे सेवन कमी केले पाहिजे. बर्‍याच चहा डिहायड्रेटिंग देखील होऊ शकतो, परंतु ग्रीन टी आपल्या जीवाणूशी लढा देऊन तोंडी आरोग्य सुधारण्यास मदत करू शकते. आपण चहा प्यायल्यास, डिहायड्रेटिंगच्या कोणत्याही परिणामाचा सामना करण्यासाठी देखील पाणी पिण्याची खात्री करा.
3. फ्लोराईड टूथपेस्टसह ब्रश करा, अल्कोहोल-मुक्त वापरा तोंड धुणे, आणि आपल्या दंतचिकित्सकास नियमित भेट द्या. आपण आधीपासून असे करत नसल्यास, दिवसातून कमीतकमी दोनदा ब्रश करा आणि एकदा तरी फ्लॉस करा.
4. जर तुम्हाला असे वाटले की आपले तोंड कोरडे आहे, तर आपला ब्रँड औषधाचा वापर करण्याबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला.
5. साखर-मुक्त कँडी चघळण्याचा किंवा शोषण्याचा विचार करा ज्यामध्ये xylitol असते. सायलीटॉल ही अनेक साखर-मुक्त वस्तूंमध्ये एक सामान्य, नैसर्गिक घटक आहे आणि लाळ उत्पादनास उत्तेजन देण्यास मदत करते.
6. जर कोरडे तोंड आपले एकमात्र लक्षण नसेल तर तपासणी व निदानासाठी आपल्या डॉक्टरांना भेटा. आपल्याकडे इतर आरोग्याची परिस्थिती असल्यास, मूळ स्थितीचा उपचार केल्याने कोरडे तोंडचे निराकरण होईल. जर कोरडे तोंड आपले एकमेव लक्षण असेल आणि वरील सूचनांनी गोष्टी सुधारल्या नाहीत तर आपले कोरडे तोंड सुलभ करण्यासाठी डॉक्टर डॉक्टर औषधे लिहून देऊ शकतात.

कोरड्या तोंडासाठी मी काय घेऊ शकतो?

काही तज्ञ लाळ उत्पादनास उत्तेजन देण्यासाठी साखरमुक्त कँडीज शोषण्याची शिफारस करतात ज्यात xylitol असते. आले, कोरफड आणि मार्शमॅलो रूटसह काही हर्बल औषध - अंतर्ग्रहण केल्यावर आपल्या तोंडातील ओलावा वाढविण्यास मदत करतात.

त्यास मदत झाल्याचे दिसत नसल्यास, आपण खरेदी करू शकणार्‍या ओला-ला-काऊ पर्याय आहेत. एका लोकप्रिय ब्रँडला झेरोस्टोम म्हणतात.

दंतचिकित्सकास भेट देण्याची वेळ कधी आली आहे?

कोरडे तोंड आपल्या तोंडी स्वच्छतेशी जवळचे आहे. जर आपण कोरडे तोंड घेत असाल तर दंतचिकित्सकांना भेट देण्याचा विचार करा. आपल्याला दात किडणे किंवा तोंडावाटे आरोग्याच्या इतर समस्यांबाबत कोणतीही चिन्हे लवकरात लवकर पकडायची आहेत जेणेकरून दंतचिकित्सक त्यांची तब्येत खराब होण्यापूर्वीच त्यांना संबोधित करु शकतात. आज आपल्याजवळ एक प्रमाणित वेदना-मुक्त दंतचिकित्सक शोधा.