口腔細菌與癡呆症有關

一個估計 全球有 5000 萬人患有癡呆症，並且每年增加大約 1000 萬個新病例。癡呆症是一種主要影響老年人的疾病，但據世界衛生組織稱，“這不是衰老的正常部分”。癡呆症最常見的形式是阿爾茨海默病，這是一種不可逆和進行性的病症。近年來，阿爾茨海默病協會指出，美國的阿爾茨海默病病例似乎 以驚人的速度增長。 潛在原因包括：口腔健康不佳。一種 2019年學習 為口腔細菌和癡呆症之間的聯繫提供了有力的證據。

口腔細菌如何影響身體

口腔是數十億細菌的家園，代表了 700 多種不同的細菌種類。有些細菌是有益的，但許多是有害的。其中一些細菌會導致蛀牙和其他口腔健康問題，例如牙齦炎、牙齒脫落等。 

口腔衛生不良也與口腔以外的健康狀況有關——例如心髒病、糖尿病、抑鬱症、懷孕期間的並發症和糖尿病。這是因為有害的口腔細菌可以進入血液，傳播到身體的其他部位並導致或促成其他健康問題。

最近，口腔衛生差和口腔細菌甚至與癡呆症和阿爾茨海默病有關。

口腔健康不佳會導致癡呆嗎？

雖然過去的幾項研究表明口腔細菌與癡呆症之間存在聯繫，但 2019年就讀於路易斯維爾大學牙科學院 似乎得出了更確定的結果。該研究比較了年齡大致相同、患有和未患有阿爾茨海默病的人的大腦樣本。患有阿爾茨海默病的患者體內一種叫做 牙齦卟啉單胞菌 在大腦中。該研究隨後在老鼠身上進行了實驗，以證明這種細菌可以從它起源的口腔進入大腦。一次 牙齦卟啉單胞菌 在大腦中，它會釋放一種叫做牙齦素的毒素，這種毒素會破壞神經細胞，並可能導致記憶力減退甚至阿爾茨海默氏症。

同一項研究還發現， 牙齦卟啉單胞菌 細菌可能在吸入性肺炎和類風濕性關節炎中起作用。

已經有較高癡呆症風險的個人，例如該病的家族史，應特別注意保持良好的口腔衛生。

什麼細菌與阿爾茨海默氏症有關？

牙齦卟啉單胞菌 是與牙齦疾病（牙周炎）相關的細菌形式。多項研究發現細菌的存在 牙齦卟啉單胞菌 在阿爾茨海默病患者的大腦中。這種細菌很常見，許多人在青少年時期就開始在牙齦中滋生。 五分之四的人在 30 歲以下 牙齦中的細菌含量很高。

對於大多數保持健康口腔衛生習慣的人來說，細菌的存在並不危險。不幸的是，那些不注意口腔衛生的人很容易發炎，這會導致牙齦組織變弱，並使細菌進入血液。此外， 牙齦卟啉單胞菌 可以與口腔中的良性細菌產生負面影響（直腸彎曲桿菌 和 黑色素普氏菌)，造成其他有害的副作用。

結果是決定性的嗎？

最初的研究只研究了 53 個大腦樣本。作為這項研究的後續行動，需要更大的樣本量。下一步是測試一種藥物是否可以阻止這種有害細菌以阻止癡呆症的發生或至少減緩它的發生。

應該指出的是，有些人認為 患有癡呆症的人不太可能照顧好自己， 包括刷牙等一些任務，這就是為什麼他們表現出更高的 牙齦卟啉單胞菌.儘管如此，既然科學家們了解到這種有害細菌會對大腦造成損害，口腔細菌和癡呆症之間的聯繫似乎很牢固。

口腔衛生很重要

無論您是否有患癡呆症的高風險，良好的口腔衛生對每個人都至關重要。照顧好您的牙齒和口腔是照顧您整體健康的一部分。除了每天刷牙和使用牙線兩次外，您還應該定期去看牙醫進行檢查。您的牙醫是您抵禦嚴重口腔衛生問題的第一道防線。

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