Các nha sĩ có khuyên dùng nước súc miệng không?

Tự hỏi liệu nước súc miệng có đáng giá không? Súc miệng bằng nước súc miệng trước hoặc sau khi đánh răng có thể giúp hỗ trợ sức khỏe răng miệng của bạn. Tuy nhiên, nước súc miệng không bao giờ được thay thế việc đánh răng ít nhất hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày. Và, các loại nước súc miệng khác nhau mang lại kết quả khác nhau. Nếu bạn đang cân nhắc thêm nước súc miệng vào thói quen vệ sinh răng miệng của mình, hãy đảm bảo rằng bạn mua đúng loại và sử dụng đúng cách.

Nước súc miệng có thực sự tạo ra sự khác biệt?

Liệu nước súc miệng có thực sự góp phần vào giảm sâu răng và tình trạng viêm lợi phụ thuộc vào loại nước súc miệng được sử dụng. Có hai loại nước súc miệng chung: nước súc miệng mỹ phẩm và nước súc miệng trị liệu.

Nước súc miệng mỹ phẩm có chứa các thành phần tạm thời che đi hơi thở có mùi. Chúng không giúp ngăn ngừa sâu răng hoặc tích tụ mảng bám.

Mặt khác, nước súc miệng trị liệu được đóng dấu Dấu chấp nhận ADA nếu nhà sản xuất cung cấp bằng chứng lâm sàng chứng minh tính an toàn và hiệu quả của nó. Còn được gọi là nước súc miệng kháng khuẩn, nước súc miệng trị liệu có chứa ba thành phần giúp giảm sâu răng và bệnh nướu răng:

Tối đa (cetylpyridinium chloride): chống lại vi khuẩn đường miệng gây mòn răng và sâu răng. Nước súc miệng trị liệu có Dấu chấp nhận ADA phải chứa ít nhất 0,045 phần trăm CPC.

CHX (chlorhexidine): một chất khử trùng và kháng khuẩn chỉ được tìm thấy trong các loại nước súc miệng theo toa như PerioGuard.

Tinh dầu: khi thymol, metyl salicylat, eucalyptol và tinh dầu bạc hà được kết hợp với nhau, chúng mang lại hiệu quả tuyệt vời đặc tính chống mảng bám và kháng khuẩn điều đó có thể giúp đẩy lùi tình trạng viêm nướu từ nhẹ đến trung bình.

Nước súc miệng có chứa tinh dầu được bán tự do, trong khi những loại có chứa chlorhexidine chỉ được bán theo đơn.

Bạn nên dùng nước súc miệng trước hay sau khi đánh răng?

Súc miệng bằng nước súc miệng trị liệu trước khi đánh răng có thể giúp làm lỏng các mảnh thức ăn mắc kẹt trên hoặc giữa các kẽ răng. Nhiều người sử dụng nước súc miệng sau khi đánh răng, nhưng điều này thực sự có thể rửa trôi florua khỏi kem đánh răng của bạn, điều này có thể không cho florua đủ thời gian để thâm nhập vào men răng.

Các nha sĩ khuyên bạn nên sử dụng nước súc miệng vài giờ sau khi đánh răng thay vì ngay sau đó. Điều này cho phép florua trong kem đánh răng có thời gian phát huy tác dụng kháng khuẩn đối với vi khuẩn trong miệng của bạn.

Nước súc miệng tốt nhất cho sâu răng là gì?

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nha khoa Thế giới nhận thấy rằng nước súc miệng kê đơn có chứa chlorhexidine mang lại những lợi ích lớn nhất cho sức khỏe răng miệng nói chung. So với nước súc miệng chứa natri florua, nước súc miệng chlorhexidine cho thấy “sự giảm đáng kể có ý nghĩa thống kê” về vi khuẩn gây sâu răng trong miệng.

Theo ADA, nước súc miệng có chứa tinh dầu, chlorhexidine và cetylpyridinium có thể giúp ngăn ngừa sự tích tụ của mảng bám và các chất khác gây ra bệnh nướu răng và viêm nha chu. Tuy nhiên, ADA cảnh báo không nên sử dụng thường xuyên, lâu dài các loại nước súc miệng này do có khả năng làm đổi màu răng và nhiễm màu khi phục hình răng.

Nước súc miệng được dán nhãn là nước súc miệng “làm trắng” có thể chứa hoặc không chứa các thành phần kháng khuẩn. Trừ khi nước súc miệng làm trắng được dán nhãn “đa bảo vệ” hoặc “nâng cao với làm trắng thêm”, chúng có thể chỉ chứa hydrogen peroxide hoặc carbamide peroxide làm thành phần chính. Hai thành phần này chỉ có tác dụng làm trắng răng chứ không có tác dụng ngăn ngừa sâu răng.

Bạn có thể sử dụng nước súc miệng hết hạn không?

FDA tuyên bố rằng sản phẩm phi thực phẩm hết hạn không thể dựa vào hiệu quả của chúng. Nhiều thành phần dược phẩm và thuốc không kê đơn bắt đầu bị hỏng sau một ngày nhất định và mất nhiều tác dụng.

Các cuộc điều tra liên quan đến độ ổn định của florua chỉ ra rằng florua trong kem đánh răng làm giảm hiệu quả theo thời gian. Điều này cho thấy rằng kem đánh răng hết hạn có thể kém hiệu quả hơn trong việc ngăn ngừa sâu răng. Tuy nhiên, không có bằng chứng nào cho thấy kem đánh răng hoặc nước súc miệng hết hạn có hại cho sức khỏe.

Các nha sĩ khuyên bạn nên vứt bỏ các loại nước súc miệng đã hết hạn sử dụng (cả trị liệu và mỹ phẩm) đơn giản vì chúng có thể sẽ không hiệu quả và không mang lại lợi ích gì cho sức khỏe răng miệng của bạn.

Có thể dùng nước súc miệng khi niềng răng không?

Có, bạn có thể sử dụng nước súc miệng khi niềng răng. Trên thực tế, tất cả các bác sĩ chỉnh nha đều khuyên những người đeo niềng răng nên súc miệng bằng nước súc miệng trị liệu hai lần một ngày. Ngoài việc giúp làm lỏng các mảnh thức ăn mắc kẹt dưới mắc cài, súc miệng bằng nước súc miệng trong khi đeo niềng răng còn làm giảm nguy cơ sâu răng, tăng cường men răng và có thể ngăn ngừa các đốm trắng có thể phát triển trên răng trong quá trình điều trị chỉnh nha.

Nước súc miệng sẽ đẩy lùi bệnh viêm lợi nhẹ?

Bệnh nướu răng (viêm lợi) là do sự tích tụ của các mảng bám trên răng. Mảng bám răng là một lớp màng chứa nhiều vi khuẩn gây kích ứng các mô nướu nhạy cảm. Trái với lầm tưởng, việc nướu răng thỉnh thoảng bị chảy máu sau khi đánh răng là điều không bình thường. Lông bàn chải đánh răng không được làm chảy máu nướu răng không có mảng bám, khỏe mạnh.

Nếu không được điều trị, viêm nướu có thể dẫn đến một bệnh răng miệng nghiêm trọng gọi là viêm nha chu. Mặc dù nước súc miệng trị liệu có thể giúp giảm sự tích tụ mảng bám, nhưng không nên sử dụng nước súc miệng để điều trị bệnh nướu răng.

Nếu nướu của bạn bắt đầu chảy máu sau khi đánh răng, hãy đặt lịch hẹn với nha sĩ để được kiểm tra kỹ lưỡng và làm sạch. Đảo ngược tình trạng viêm lợi Càng sớm càng tốt là điều quan trọng để ngăn ngừa sâu răng, tụt nướu và mất răng.

Trẻ nhỏ dùng nước súc miệng có an toàn không?

Trẻ em không nên súc miệng bằng nước súc miệng vì hai lý do: trẻ có thể nuốt phải nước súc miệng và trẻ có thể phát triển nhiễm độc fluor do nhận quá nhiều florua khi còn nhỏ.

Nhiễm trùng fluor hiếm gặp nhưng có thể xảy ra ở trẻ em vẫn còn răng sữa. Tiếp xúc với florua dư thừa có thể gây ra nhiễm màu cho răng vĩnh viễn không mọc được. Mặc dù nhiễm fluor chỉ là một vấn đề về thẩm mỹ, nó có thể dễ dàng ngăn ngừa bằng cách đảm bảo rằng trẻ em không sử dụng nước súc miệng có chứa fluor cho đến khi tất cả các răng vĩnh viễn của chúng đã mọc.

Đánh răng, dùng chỉ nha khoa và sử dụng nước súc miệng tốt nhất có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh răng miệng. Nhưng thực hành vệ sinh răng miệng tốt không thể thay thế lợi ích của việc đến gặp nha sĩ sáu tháng một lần. Truy cập thư mục của chúng tôi để tìm một nha sĩ không đau được chứng nhận gần bạn và lên lịch cho cuộc hẹn tiếp theo của bạn.