ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਲਈ 10 ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਭੋਜਨ

Worst foods for your teeth

ਭੋਜਨ ਸਾਡੀ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਿੱਠੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦੰਦ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਓ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਲਈ 10 ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ.

ਛੇਦ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ

how to avoid cavities

ਦੰਦਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦਰਦਨਾਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

ਜੀਂਗੀਵਾਇਟਿਸ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ

natural remedies for gingivitis

ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਅਤੇ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਮਸੂੜੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ. ਜੀਂਗੀਵਾਇਟਿਸ ਦੇ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਬੁੱਧੀ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

wisdom tooth cavity

ਬੁੱਧੀਮਤਾ ਦੇ ਦੰਦ ਸੜਨ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਬੁੱਧੀ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ 10 ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਰਦੇ ਹਨ

prevent tooth decay

ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ 10 ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਖੁਦ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ.

ਕੀ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?

reverse tooth decay

ਕੀ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਖਾਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਗੁਫਾ ਬਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਲਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਦੰਦ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ 5 ਆਮ ਕਾਰਨ

tooth pain

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਬਹੁਤੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਗੜਦੇ ਰਹਿਣਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ: ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

gingivitis gum disease

ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ ਗੰਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਮੁ earlyਲੇ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਲਾਲੀ, ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਖ਼ੂਨ ਵਹਿਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਗਿੰਗਿਵਾਇਟਿਸ ਜਲਦੀ ਫੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

how often should you go to the dentist

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹਰ 6 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਦੰਦ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਵਿਚਾਰਨ ਵਾਲੇ ਹਨ.