Patient Blog Category: ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਸਿਹਤ

ਕੀ ਮੂੰਹ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਕਈ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੌਖਿਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਕੀ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਓਰਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਾੜੀ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚਿੰਤਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਗੰਮ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਦੁਗਣਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

Xylitol ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਖਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ

ਜ਼ਾਈਲਾਈਟੋਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਕ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਮੂੰਹ ਧੋਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਮਾ mouthਥਵਾੱਸ਼ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਾ mouthਥਵਾੱਸ਼ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫਲੱਸਿੰਗ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ-ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ

ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫਲਾਸਿੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚੰਗੀ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤ ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੌਸ਼ਟਿਕ-ਮਾਤਰਾ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਕਿੱਥੇ ਮਿਲਣੇ ਹਨ.

ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਤੇਲ ਖਿੱਚਣਾ: ਖੋਜ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ?

ਕੀ ਤੇਲ ਖਿੱਚਣ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਕੋਈ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਖੋਜ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫਲੈਸਿੰਗ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ.

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਇਕ ਵਧੀਆ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਜਦੋਂ ਇਕ ਨਵਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਵਾਂਗ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਹਾਂ. ਦਰਅਸਲ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਮਾੜੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਅਚਨਚੇਤੀ ਕਿਰਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ ਹੈ.

15 ਆਦਤਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਮ ਆਦਤਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ? ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ, ਕਾਫੀ ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਲਈ 10 ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਭੋਜਨ

ਭੋਜਨ ਸਾਡੀ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਿੱਠੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦੰਦ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਓ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਲਈ 10 ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ.