흡연이 구강 건강에 정말 나쁜가요?

smoking oral health

담배를 피우는 경우 구강 건강이 가장 중요한 건강 문제 중 하나 여야합니다. 흡연자는 치아 손실로 이어질 수있는 심각한 잇몸 질환의 위험이 두 배나 높습니다.

치과 의사는 구강 청결제를 권장합니까?

mouthwash

이를 닦기 전이나 후에 구강 세정제로 헹구면 구강 건강에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 구강 청결제가 하루에 두 번 칫솔질과 치실을 대체해서는 안됩니다.

건강한 치아를위한 영양이 풍부한 식품

Foods for healthy teeth

양치질과 치실질 외에도 올바른 음식을 먹는 것이 구강 건강에 중요합니다. 건강한 치아를위한 최고의 영양소가 풍부한 식품을 어디서 찾을 수 있는지 알아보십시오.

치아를 손상시키는 15 가지 습관

Habits that damage your teeth

치아를 손상시키는 이러한 일반적인 습관에 빠져 있습니까? 단 음식을 먹고, 커피를 마시고, 흡연은 모두 구강 건강에 문제를 일으킬 수 있습니다.

치아에 좋지 않은 음식 10 가지

Worst foods for your teeth

음식은 우리 치아 건강에 중요한 역할을합니다. 단 음식을 너무 많이 먹으면 충치가 생길 수 있습니다. 치아에 가장 나쁜 음식 10 가지를 살펴 보겠습니다.