Haben Sie morgens Zahnschmerzen? Dies kann der Grund sein

Wachen Sie mit Zahnschmerzen auf? Wenn Sie morgens Zahnschmerzen haben, können Sie Ihren Kiefer zusammenbeißen oder nachts Ihre Zähne knirschen. Dies sind jedoch nicht die einzigen Ursachen für morgendliche Zahnschmerzen. Glücklicherweise können viele Ursachen für Zahnschmerzen zu Hause behoben werden. Um die richtige Lösung zu finden, müssen Sie jedoch den genauen Grund für Ihre Zahnschmerzen ermitteln.

Schauen wir uns einige der häufigsten Ursachen für morgendliche Zahnschmerzen an.

Warum tun mir die Zähne weh, wenn ich morgens aufwache?

Wenn Ihre Zähne beim Aufwachen weh tun oder sich locker anfühlen, kann dies einen der folgenden Gründe haben.

Nasennebenhöhlenentzündung

Wenn Sie Beschwerden mit Ihren oberen Backenzähnen haben, besteht die Möglichkeit, dass Sie eine Nasennebenhöhlenentzündung haben. Infektionen der Nasennebenhöhlen können dazu führen, dass sich im Schlaf Flüssigkeiten ansammeln, was zu Druck führt. Da sich die Nebenhöhlen in der Nähe der oberen Zähne befinden, fühlt sich der daraus resultierende Schmerz wie Zahnschmerz an. Wenn Sie eine Nasennebenhöhlenentzündung haben, werden Sie wahrscheinlich Schmerzen in Nase und Kopf sowie scharfe Schmerzen in Ihren oberen Zähnen spüren. Schmerzen aufgrund einer Sinusinfektion fühlen sich normalerweise nicht wie einzelne Zahnschmerzen an, sondern eher wie allgemeine Schmerzen in den oberen Backenzähnen.

Versuchen Sie, ein rezeptfreies Nasennebenhöhlenmedikament einzunehmen, um die Schmerzen zu lindern, und sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Ihre Symptome nicht nachlassen.

Nachtschleifen oder Zusammenpressen

Viele Menschen haben morgens Zahnschmerzen, weil sie sich den Kiefer zusammenbeißen oder nachts die Zähne knirschen. In den meisten Fällen ist dies auf chronischen Stress zurückzuführen. Es ist eine unbewusste Gewohnheit, die als bekannt ist Bruxismus und ist bei Erwachsenen üblich.

Eine Möglichkeit, Zahnschmerzen durch Knirschen oder Zusammenbeißen zu stoppen, besteht darin, beim Schlafen einen Mundschutz zu tragen. Sie können einen rezeptfreien Mundschutz für Sportler ausprobieren, der an Ihre Zähne angepasst werden kann, oder Ihren Zahnarzt einen maßgeschneiderten Nachtwächter für Sie herstellen lassen. Das Finden von Wegen, um mit Stress umzugehen und umzugehen, kann Ihnen auch dabei helfen, diese nächtliche Gewohnheit aufzugeben.

Zahnfleischentzündung

Zahnfleischerkrankungen, auch als Parodontitis bekannt, resultieren aus Plaque, der an Ihren Zähnen haftet und zu Zahnsteinbildung führt. Dies reizt das Zahnfleisch und führt langsam zu einer Zahnfleischrezession.

Mit zunehmendem Alter nutzt sich das Zahnfleisch auf natürliche Weise ab, sodass Ihre Zahnwurzeln freigelegt und anfällig für Infektionen sind. Achten Sie darauf, Ihre Zähne zu putzen, bevor Sie ins Bett gehen, um die Wahrscheinlichkeit einer Zahnsteinbildung zu verringern Besuchen Sie regelmäßig Ihren Zahnarzt zur Reinigung gegen Zahnfleischerkrankungen.

Schwangerschaft

Obwohl eine Schwangerschaft am Morgen keine häufige Ursache für Zahnschmerzen ist, erhöht sie das Risiko für Zahnfleischerkrankungen. Die hormonellen Veränderungen, die während der Schwangerschaft auftreten, können sich negativ auf Ihre Zahngesundheit auswirken. Schwangere Frauen sind auch anfällig für Mundtrockenheit, was auch das Risiko für Zahnfleischerkrankungen erhöht, da Speichel zum Abwaschen von Bakterien benötigt wird.

Viele Frauen zögern Besuchen Sie den Zahnarzt während der Schwangerschaft, aber es ist absolut sicher, während der Schwangerschaft eine Zahnreinigung zu haben. Teilen Sie Ihrem Zahnarzt unbedingt mit, dass Sie schwanger sind, damit er die erforderlichen Vorsichtsmaßnahmen treffen kann.

Schlafposition

Manchmal können Zahnschmerzen am Morgen auf etwas so Einfaches wie Ihre Schlafposition zurückzuführen sein. Wenn Sie auf einer Seite des Mundes am stärksten Schmerzen verspüren, kann dies ein Zeichen für eine unangenehme Schlafposition sein.

Zum Beispiel kann das Schlafen mit den Händen unter dem Kiefer morgens Zahnschmerzen verursachen, insbesondere wenn Sie eine Uhr oder Armbänder im Bett tragen. Um Druck auf Ihr Gesicht zu vermeiden, entfernen Sie vor dem Schlafengehen den Schmuck und heben Sie den Kopf mit einem Stützkissen an.

Nervenschäden

Kopfschmerzen können durch einen Zustand verursacht werden, der als bekannt ist Trigeminusneuralgie, das ist eine Art von Nervenschaden. Alle Aktivitäten wie Berühren Ihres Gesichts, Kauen oder Zähneputzen können Schmerzen auslösen. Der Schmerz betrifft normalerweise immer nur eine Seite des Gesichts und kann sich wie starker Stoßschmerz oder Krampf anfühlen.

Wenn Sie anhaltende, wiederkehrende Gesichtsschmerzen haben, die nicht auf rezeptfreie Schmerzmittel ansprechen, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt.

Übermäßiger Gebrauch von Mundwasser

Während der täglichen Mundspülung kann zu viel vorteilhaft sein Mundwasser kann schädlich für Ihre Zähne sein. Die meisten Mundwässer enthalten eine Säure, die die mittlere Schicht Ihrer Zähne beschädigen kann. Wenn Sie mehrmals täglich Mundwasser verwenden, kann dies zu Zahnempfindlichkeit führen. Wenn Sie dazu neigen, zu viel Mundspülung zu verwenden, kann Ihre Lösung für morgendliche Zahnschmerzen so einfach sein wie die Reduzierung Ihres Mundwasserverbrauchs.

Dehydration

Das Trinken von viel Wasser ist wichtig für Ihre allgemeine Gesundheit sowie für Ihre Zähne, da es Bakterien und Speisereste wegwäscht, die zu Karies führen können. Wasser hilft auch dabei, die Auswirkungen eines trockenen Mundes zu verringern, was das Risiko für Zahnfleischerkrankungen erhöht. Wenn Sie ständig mit trockenem Mund und Zahnschmerzen aufwachen, versuchen Sie, den ganzen Tag über mehr Wasser zu trinken.

Saure Lebensmittel

Essen zu viele saure Lebensmittel wie Soda, zuckerhaltige Bonbons und Zitrusfrüchte können den Zahnschmelz zerstören. Sobald der Zahnschmelz abgenutzt ist, werden die Zähne anfällig für Nervenschäden, die dazu führen können, dass Sie mit Zahnschmerzen aufwachen. Versuchen Sie, den Verbrauch von sauren Lebensmitteln zu reduzieren, und warten Sie nach dem Essen mindestens 30 Minuten, bevor Sie Ihre Zähne putzen, da das Zähneputzen die Schädigung Ihrer Zähne erhöhen kann, wenn Säure in Ihrem Mund vorhanden ist.

Sie erbrechen häufig

Magensäure kann Ihre Zähne schädigen, wenn Sie sich häufig übergeben, was zu einer Erosion des Zahnschmelzes und zu Zahnschmerzen führt. Einige der Hauptgründe für häufiges Erbrechen sind chronischer Alkoholismus, gastroösophageale Refluxkrankheit und Schwangerschaft. Wenn dieses Problem auftritt, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine dauerhafte Lösung zu erhalten.

Wie man morgendliche Zahnschmerzen reduziert

Hoffentlich erkennen Sie sich an einer oder mehreren der oben genannten Ursachen für morgendliche Zahnschmerzen. Während einige Ursachen für Zahnschmerzen eine medizinische Behandlung erfordern, können einige von ihnen zu Hause erfolgreich behandelt werden. Wenn Sie gerade beim Aufwachen Zahnschmerzen haben oder auf einen Termin mit Ihrem Zahnarzt warten, versuchen Sie die folgenden Tipps, um die Schmerzen zu lindern.

Verwenden Sie Mundpflegeprodukte für empfindliches Zahnfleisch und Zähne

Verwenden Sie Produkte für empfindliche Zähne, z. B. eine extra weiche Zahnbürste, Zahnseide für empfindliches Zahnfleisch und Zahnpasta, die Schutz vor Plaque, Karies, Zahnstein und schmerzhafter Zahnempfindlichkeit bietet.

Von bestimmten Speisen und Getränken fernhalten

Vermeiden Sie Lebensmittel, die entweder zu heiß oder zu kalt sind. Minimieren Sie außerdem zuckerhaltige oder saure Lebensmittel, um Schäden am Zahnschmelz zu vermeiden.

Swish Salzwasser in den Mund

Lösen Sie einen Teelöffel Salz in Wasser auf, schwenken Sie es eine halbe Minute lang in den Mund und spucken Sie dann. Sie können dies routinemäßig vor dem Schlafengehen tun. Das Salzwasser wird als Reinigungsmittel verwendet, das Entzündungen und Schwellungen reduziert und bakterienverursachende Infektionen bekämpft.

Wattebausch in Nelkenöl tauchen

Tauchen Sie einen Wattebausch in Nelkenöl und legen Sie ihn auf den Schmerzbereich oder tragen Sie direkt ein paar Tropfen Nelkenöl auf Ihr Zahnfleisch auf. Nelkenöl enthält Eugenol, ein natürliches Anästhetikum, das Zahnschmerzen im Schlaf lindern kann.

Pfefferminztee

Wie Nelkenöl soll Pfefferminze zusätzlich zu ihrem guten Geschmack eine beruhigende Wirkung haben. Sie können wählen, ob Sie den Tee schlucken oder ausspucken möchten, nachdem Sie ihn in den Mund genommen haben.

Legen Sie einen Eisbeutel auf den schmerzenden Zahn

Legen Sie einen Eisbeutel auf den schmerzenden Zahn oder die betroffene Stelle und warten Sie 15 Minuten, bevor Sie ihn entfernen. Der Eisbeutel hilft, die Nerven zu betäuben, um Erleichterung zu verschaffen.

Besuchen Sie den Zahnarzt

Während Sie Hausmittel verwenden können, um einige Ursachen von Zahnschmerzen zu behandeln, erfordert die Behandlung von Zahnschmerzen, die durch Zahnfleischerkrankungen oder eine Kavität verursacht werden, einen Besuch beim Zahnarzt. Wenn Sie anhaltende Zahnschmerzen haben, vereinbaren Sie so bald wie möglich einen Termin mit Ihrem Zahnarzt. Verschiebung notwendiger Zahnbehandlungen führt oft nur zu zusätzlichen Problemen und mehr Zahnschmerzen.

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