هل ينصح أطباء الأسنان بغسول الفم؟

أتساءل عما إذا كان غسول الفم يستحق ذلك؟ يمكن أن يساعد الشطف بغسول الفم قبل أو بعد تنظيف أسنانك في دعم صحة فمك. ومع ذلك ، لا ينبغي أبدًا أن يحل غسول الفم محل التنظيف بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل والخيط مرة واحدة يوميًا على الأقل. وهناك أنواع مختلفة من غسول الفم تقدم نتائج مختلفة. إذا كنت تفكر في إضافة غسول الفم إلى روتين نظافة فمك ، فتأكد من شراء النوع المناسب واستخدامه بشكل صحيح.

هل غسول الفم يحدث فرقًا حقًا؟

ما إذا كان غسول الفم يساهم بالفعل في ذلك تقليل تسوس الأسنان والتهاب اللثة يعتمد على نوع غسول الفم المستخدم. هناك فئتان عامتان من غسول الفم: غسول الفم التجميلي وغسول الفم العلاجي.

تحتوي غسولات الفم التجميلية على مكونات تخفي رائحة الفم الكريهة مؤقتًا. لا تساعد في منع تسوس الأسنان أو تراكم البلاك.

من ناحية أخرى ، يتم ختم غسولات الفم العلاجية بـ ختم قبول ADA إذا قدمت الشركة المصنعة أدلة سريرية تثبت سلامتها وفعاليتها. يحتوي غسول الفم العلاجي ، المعروف أيضًا باسم غسول الفم المضاد للميكروبات ، على ثلاثة مكونات تساعد في تقليل تسوس الأسنان وأمراض اللثة:

تكلفة النقرة (كلوريد سيتيل بيريدينيوم): يحارب بكتيريا الفم التي تسبب تآكل الأسنان وتسوس الأسنان. يجب أن تحتوي غسولات الفم العلاجية مع ختم قبول ADA على 0.045 بالمائة على الأقل من تكلفة النقرة.

CHX (الكلورهيكسيدين): مطهر ومضاد للبكتيريا يوجد فقط في غسولات الفم التي تصرف بوصفة طبية مثل PerioGuard.

الزيوت الأساسية: عندما يتم الجمع بين الثيمول وساليسيلات الميثيل والأوكاليبتول والمنثول ، فإنها توفر أداءً ممتازًا خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للجراثيم التي قد تساعد في عكس التهاب اللثة الخفيف إلى المتوسط.

تتوفر غسولات الفم التي تحتوي على زيوت عطرية دون وصفة طبية ، بينما تلك التي تحتوي على الكلورهيكسيدين متوفرة فقط بوصفة طبية.

هل يجب استخدام غسول الفم قبل أو بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة؟

قد يساعد شطف فمك بغسول الفم العلاجي قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة على تفكيك جزيئات الطعام العالقة على الأسنان أو بينها. يستخدم الكثير من الناس غسول الفم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة ، لكن هذا قد يؤدي في الواقع إلى شطف الفلورايد من معجون الأسنان ، مما قد لا يمنح الفلورايد الوقت الكافي لاختراق مينا الأسنان.

يقترح أطباء الأسنان استخدام غسول الفم بعد عدة ساعات من غسل أسنانك بالفرشاة بدلاً من استخدام غسول الفم بعد ذلك مباشرة. يتيح ذلك للفلورايد الموجود في معجون الأسنان وقتًا لممارسة تأثيره المضاد للميكروبات على البكتيريا في فمك.

ما هو افضل غسول للفم للتسوس؟

نشرت دراسة في المجلة العالمية لطب الأسنان وجدت أن غسول الفم الذي يصفه الأطباء والذي يحتوي على الكلورهيكسيدين يقدم أكبر الفوائد لصحة الفم العامة. بالمقارنة مع غسولات الفم التي تحتوي على فلوريد الصوديوم ، تُظهر غسولات الفم بالكلورهيكسيدين "انخفاض معتد به إحصائيًا" في بكتيريا الفم المسؤولة عن التسوس.

وفقًا لـ ADA، غسول الفم الذي يحتوي على زيوت أساسية ، الكلورهيكسيدين ، سيتيل بيريدينيوم يمكن أن يساعد في منع تراكم البلاك والمواد الأخرى التي تسبب أمراض اللثة و التهاب اللثة. ومع ذلك ، تحذر ADA من الاستخدام المتكرر طويل الأمد لهذه الأنواع من غسول الفم بسبب احتمالية تغير لون الأسنان وتلطيخ ترميمات الأسنان.

غسول الفم المصنف على أنه غسول للفم "مبيض" قد يحتوي أو لا يحتوي على مكونات مضادة للميكروبات. ما لم يتم تصنيف غسولات الفم المبيضة على أنها "حماية متعددة" أو "متطورة مع تبييض إضافي" ، فقد تحتوي فقط على بيروكسيد الهيدروجين أو بيروكسيد الكارباميد كمكون رئيسي. هذان المكونان فعالان فقط لتبييض الأسنان وليس لمنع تسوس الأسنان.

هل يمكنك استخدام غسول الفم منتهي الصلاحية؟

تنص إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على ذلك المنتجات غير الغذائية منتهية الصلاحية لا يمكن الاعتماد عليها لفعاليتها. تبدأ العديد من المكونات الصيدلانية والتي لا تستلزم وصفة طبية في الانهيار بعد تاريخ معين وتفقد الكثير من فعاليتها.

تشير التحقيقات المتعلقة باستقرار الفلورايد إلى أن الفلورايد في معجون الأسنان يعاني من انخفاض في فعاليته بمرور الوقت. هذا يشير إلى أن معجون أسنان منتهي الصلاحية قد تكون أقل فعالية في منع تسوس الأسنان. ومع ذلك ، لا يوجد دليل يشير إلى أن معجون الأسنان أو غسول الفم منتهي الصلاحية ضار بالصحة.

يوصي أطباء الأسنان بالتخلص من غسولات الفم منتهية الصلاحية (العلاجية والتجميلية) لمجرد أنها ستكون غير فعالة على الأرجح ولن تقدم أي فوائد لصحة فمك.

هل يمكنك استخدام غسول الفم مع تقويم الأسنان؟

نعم ، يمكنك استخدام غسول الفم مع تقويم الأسنان. في الواقع ، يوصي جميع أطباء تقويم الأسنان بأن يشطف الأشخاص الذين يرتدون تقويم الأسنان بغسول الفم العلاجي مرتين في اليوم. بالإضافة إلى المساعدة في تفكيك جزيئات الطعام العالقة تحت المشابك ، فإن الشطف بغسول الفم أثناء ارتداء الأقواس يقلل من خطر تسوس الأسنان ، ويقوي مينا الأسنان ، وقد يمنع البقع البيضاء التي يمكن أن تتطور على الأسنان أثناء علاج تقويم الأسنان.

هل غسول الفم يعالج التهاب اللثة الخفيف؟

يحدث مرض اللثة (التهاب اللثة) بسبب تراكم الترسبات على الأسنان. البلاك عبارة عن غشاء غني بالبكتيريا يهيج أنسجة اللثة الحساسة. على عكس الأسطورة ، ليس من الطبيعي أن تنزف اللثة أحيانًا بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة. يجب ألا تتسبب شعيرات فرشاة الأسنان في نزيف اللثة الصحية الخالية من البلاك.

إذا تُرك التهاب اللثة دون علاج ، فقد يؤدي إلى مرض خطير في الفم يسمى التهاب دواعم السن. في حين أن غسول الفم العلاجي يمكن أن يساعد في تقليل تراكم البلاك ، لا ينبغي استخدام غسول الفم كعلاج لأمراض اللثة.

إذا بدأت لثتك بالنزيف بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة ، حدد موعدًا مع طبيب الأسنان لإجراء فحص وتنظيف شامل. عكس التهاب اللثة في أقرب وقت ممكن أمر حيوي لمنع تسوس الأسنان وانحسار اللثة وفقدان الأسنان.

هل من الآمن للأطفال الصغار استخدام غسول الفم؟

يجب ألا يشطف الأطفال بغسول الفم لسببين: قد يبتلعوا غسول الفم ، ويمكن أن يتطور لديهم التسمم بالفلور من تلقي الكثير من الفلورايد في سن مبكرة.

يعتبر التسمم بالفلور نادر الحدوث ولكنه يمكن أن يحدث عند الأطفال الذين لا يزال لديهم أسنانهم اللبنية. قد يؤدي التعرض للفلورايد الزائد إلى تلطيخ الأسنان الدائمة غير المكسورة. على الرغم من أن التسمم بالفلور هو مشكلة تجميلية فقط ، إلا أنه يمكن الوقاية منه بسهولة عن طريق التأكد من عدم استخدام الأطفال لغسول الفم المفلور إلا بعد ظهور كل أسنانهم الدائمة.

يمكن للفرشاة والخيط واستخدام أفضل غسول للفم أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض الفم. لكن ممارسات نظافة الفم الجيدة لا يمكن أن تحل محل فوائد زيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر. قم بزيارة دليلنا للعثور على طبيب أسنان معتمد بالقرب منك وتحديد موعدك التالي.