Patient Blog Category: صحة الفم

هل التدخين حقا بهذا السوء لصحة الفم؟

smoking oral health

إذا كنت تدخن ، يجب أن تكون صحة الفم أحد أهم مخاوفك الصحية. يتعرض المدخنون لخطر الإصابة بأمراض اللثة الحادة بمقدار الضعف ، مما قد يؤدي إلى فقدان الأسنان.

كيف يفيد إكسيليتول صحة الفم

xylitol

إكسيليتول ليس فقط بديلاً صحيًا ومنخفض السعرات الحرارية للسكر ، ولكنه يمكن أن يقلل أيضًا من خطر تسوس الأسنان وأمراض اللثة.

هل ينصح أطباء الأسنان بغسول الفم؟

mouthwash

يمكن أن يساعد الشطف بغسول الفم قبل أو بعد تنظيف أسنانك في دعم صحة الفم. ومع ذلك ، يجب ألا يحل غسول الفم محل التنظيف بالفرشاة والخيط مرتين يوميًا.

الأطعمة الغنية بالمغذيات لأسنان صحية

Foods for healthy teeth

بالإضافة إلى تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط ، فإن تناول الأطعمة الصحيحة مهم لصحة الفم الجيدة. تعرف على مكان العثور على أفضل الأطعمة الغنية بالمغذيات لأسنان صحية.

15 عادات تضر بأسنانك

Habits that damage your teeth

هل تنغمس في أي من هذه العادات الشائعة التي تضر بأسنانك؟ يمكن أن يسبب تناول الأطعمة السكرية وشرب القهوة والتدخين مشاكل لصحة فمك.

أسوأ 10 أطعمة لأسنانك

Worst foods for your teeth

تلعب الأطعمة دورًا محوريًا في صحة أسناننا ؛ تناول الكثير من الحلويات يمكن أن يؤدي إلى تسوس الأسنان. دعونا نلقي نظرة على أسوأ 10 أطعمة لأسنانك.