Has your dentist recommended scaling and root planing? This two-part procedure, often referred to as deep cleaning, is often necessary for patients who have chronic
మీరు ధూమపానం చేస్తుంటే, నోటి ఆరోగ్యం మీ ఆరోగ్య సమస్యలలో ఒకటిగా ఉండాలి. ధూమపానం చేసేవారికి తీవ్రమైన చిగుళ్ళ వ్యాధికి రెండు రెట్లు ప్రమాదం ఉంది, ఇది దంతాల నష్టానికి దారితీస్తుంది.
నిరంతరం పొడి నోరు అసౌకర్యంగా ఉండటమే కాదు, ఇది దంత సమస్యలకు కూడా దారితీస్తుంది. మీ పొడి నోటికి కారణాలను కనుగొనండి మరియు దానిని ఎలా చికిత్స చేయాలో తెలుసుకోండి.
మీ పళ్ళు తోముకునే ముందు లేదా తరువాత మౌత్ వాష్ తో ప్రక్షాళన చేయడం నోటి ఆరోగ్యానికి సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, మౌత్ వాష్ రోజుకు రెండుసార్లు బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లోసింగ్ను మార్చకూడదు.
మంచి నోటి ఆరోగ్యానికి బ్రష్ మరియు ఫ్లోసింగ్తో పాటు, సరైన ఆహారాన్ని తినడం చాలా ముఖ్యం. ఆరోగ్యకరమైన దంతాల కోసం ఉత్తమమైన పోషకాలు కలిగిన ఆహారాన్ని ఎక్కడ కనుగొనాలో తెలుసుకోండి.
చాలా మంది దంతాల సున్నితత్వాన్ని అనుభవిస్తారు, ఇది నీరసమైన నొప్పి నుండి పదునైన, విపరీతమైన అనుభూతి వరకు ఉంటుంది. సున్నితమైన దంతాల యొక్క ప్రధాన కారణాన్ని చూద్దాం.
చమురు లాగడం నిజంగా దంతాలకు మరియు చిగుళ్ల ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందా? ఇది సహాయపడుతుందని పరిశోధన చెబుతుంది, కానీ బ్రష్ చేయడం మరియు తేలుతూ ఉండటానికి ప్రత్యామ్నాయంగా ఉండకూడదు.