Patient Blog Category: నోటి ఆరోగ్యం

నోటి బ్యాక్టీరియా క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతుందా?

నోటిలోని బాక్టీరియా కొన్ని రకాల క్యాన్సర్‌తో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. నోటి బ్యాక్టీరియా అనేక విధాలుగా క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని అనేక అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.

నోటి ఆరోగ్యానికి ధూమపానం నిజంగా చెడ్డదా?

మీరు ధూమపానం చేస్తుంటే, నోటి ఆరోగ్యం మీ ఆరోగ్య సమస్యలలో ఒకటిగా ఉండాలి. ధూమపానం చేసేవారికి తీవ్రమైన చిగుళ్ళ వ్యాధికి రెండు రెట్లు ప్రమాదం ఉంది, ఇది దంతాల నష్టానికి దారితీస్తుంది.

జిలిటోల్ మీ నోటి ఆరోగ్యానికి ఎలా మేలు చేస్తుంది

జిలిటోల్ చక్కెరకు తక్కువ కేలరీలు, ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయం మాత్రమే కాదు, ఇది దంత క్షయం మరియు చిగుళ్ళ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.

దంతవైద్యులు మౌత్ వాష్ సిఫార్సు చేస్తున్నారా?

మీ పళ్ళు తోముకునే ముందు లేదా తరువాత మౌత్ వాష్ తో ప్రక్షాళన చేయడం నోటి ఆరోగ్యానికి సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, మౌత్ వాష్ రోజుకు రెండుసార్లు బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లోసింగ్ను మార్చకూడదు.

ఆరోగ్యకరమైన దంతాలకు పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు

మంచి నోటి ఆరోగ్యానికి బ్రష్ మరియు ఫ్లోసింగ్‌తో పాటు, సరైన ఆహారాన్ని తినడం చాలా ముఖ్యం. ఆరోగ్యకరమైన దంతాల కోసం ఉత్తమమైన పోషకాలు కలిగిన ఆహారాన్ని ఎక్కడ కనుగొనాలో తెలుసుకోండి.

దంత ఆరోగ్యం కోసం ఆయిల్ లాగడం: పరిశోధన ఏమి చెబుతుంది?

చమురు లాగడం నిజంగా దంతాలకు మరియు చిగుళ్ల ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందా? ఇది సహాయపడుతుందని పరిశోధన చెబుతుంది, కానీ బ్రష్ చేయడం మరియు తేలుతూ ఉండటానికి ప్రత్యామ్నాయంగా ఉండకూడదు.

దంతవైద్యుడిని ఎలా కనుగొనాలి: మీ ప్రాంతంలో మంచి దంతవైద్యుడిని కనుగొనటానికి చిట్కాలు

క్రొత్త దంతవైద్యుడిని కనుగొనే సమయం వచ్చినప్పుడు, ఇది భయంకరమైన పనిలా అనిపించవచ్చు. మీ అవసరాలను తీర్చగల మీ ప్రాంతంలో దంతవైద్యుడిని కనుగొనడానికి ఈ చిట్కాలను అనుసరించండి.

గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు దంతవైద్యుడిని సందర్శించడం సురక్షితమేనా?

గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు మీరు దంతవైద్యుడిని సందర్శించగలరా? అవును. వాస్తవానికి, గర్భధారణ సమయంలో దంత పరిశుభ్రత చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే దంత పరిశుభ్రత మరియు ముందస్తు శ్రమ మధ్య సంబంధం ఉంది.

మీ దంతాలను దెబ్బతీసే 15 అలవాట్లు

మీ దంతాలను దెబ్బతీసే ఈ సాధారణ అలవాట్లలో మీరు పాల్గొంటున్నారా? చక్కెర పదార్థాలు తినడం, కాఫీ తాగడం, ధూమపానం ఇవన్నీ మీ నోటి ఆరోగ్యానికి సమస్యలను కలిగిస్తాయి.

మీ దంతాలకు 10 చెత్త ఆహారాలు

మన దంత ఆరోగ్యంలో ఆహారాలు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి; చాలా తీపి విందులు తినడం దంత క్షయానికి దారితీస్తుంది. మీ దంతాల కోసం 10 చెత్త ఆహారాలను పరిశీలిద్దాం.