Boca seca: causas e tratamento

A boca seca, também chamada de hipossalivação ou xerostomia, ocorre quando as glândulas salivares não estão funcionando corretamente. Além de ser uma sensação desconfortável, a boca seca pode causar sintomas como garganta seca, lábios rachados e dificuldade para mastigar. A boca seca também aumenta o risco de cárie dentária, que pode causar mau hálito, perda de dentes e outros problemas de saúde bucal.

Mais importante ainda, a boca seca pode ser um sinal de outra condição. A boca seca em si não é um diagnóstico, mas é um sintoma comum de vários problemas graves de saúde, portanto, não é algo que você deva ignorar.

O que é um sinal de boca seca?

Provavelmente, você precisará falar com um médico sobre sintomas adicionais para entender se sua boca seca é resultado de outro problema de saúde. Mais comumente, a boca seca está relacionada a problemas de saúde, como:

• Diabetes
• Doença renal
• Caxumba
• Anemia
• Depressão
• Hipertensão
• Transtorno de ansiedade
• Doenças autoimunes
• Mal de Parkinson
• síndrome de Sjogren
• HIV / AIDS
• doença de Alzheimer
• Fibrose cística
• Artrite reumatóide
• Deficiências nutricionais
• Golpe

É importante observar quais são seus outros sintomas para descobrir a causa raiz de sua boca seca. Não presuma que você tem um dos problemas de saúde acima porque tem esse sintoma.

A boca seca também pode resultar de alguns comportamentos de estilo de vida, como fumar, mascar tabaco, respirar pela boca ou não beber líquidos suficientes. Também pode ser resultado de tratamentos médicos, como radioterapia e quimioterapia. Além disso, a boca seca pode ser um efeito colateral de certos medicamentos.

Por último, a boca seca pode ser resultado de cuidados bucais inadequados. Se um indivíduo não usa fio dental, escova os dentes ou visite o dentista regularmente, pode causar boca seca. Com o tempo, a boca seca pode causar cáries. A saliva ajuda a tirar o açúcar da boca e ataca a bactéria que causa a cárie dentária. Sem saliva suficiente, você corre um risco maior de ter problemas de saúde bucal.

A boca seca é um sintoma de COVID?

Até o momento, não houve nenhuma pesquisa investigando a conexão entre a xerostomia e o COVID-19. No entanto, muitos pacientes que têm COVID-19 são propensos a sentir ansiedade e depressão, ambos podem causar boca seca.

Usar uma máscara por um longo período de tempo também pode causar boca seca, um efeito conhecido como "boca de máscara". Se você estiver usando uma máscara para se proteger contra o COVID-19, escove os dentes com mais frequência e certifique-se de beber bastante água.

O diabetes causa secura na boca?

De acordo com a American Diabetes Association, boca seca é um sintoma comum de diabetes tipo 1 e tipo 2. A causa geralmente é considerada:

• Um efeito colateral da medicação para diabetes
• Níveis elevados de açúcar no sangue

Certos medicamentos podem causar boca seca?

Sim, certos medicamentos podem causar boca seca. De acordo com Academia de Odontologia Geral, mais de 90% de casos de boca seca são devidos a medicamentos. Adicionalmente, um estudo de 2016 descobriram que alguns dos medicamentos mais comuns para causar boca seca são:

• Anti-histamínicos
• Anti-hipertensivos
• Medicamentos hormonais
• Descongestionantes
• Relaxantes musculares
• Medicamentos para a dor
• Broncodilatadores

Você pode ler o rótulo de seus medicamentos para ver se a boca seca é um efeito colateral esperado. Além disso, você pode falar com seu médico sobre a mudança de sua prescrição se a boca seca se tornar um problema. Não pare simplesmente de tomar a sua medicação, pois isso pode colocar a sua saúde em perigo. É fundamental conversar com seu médico e seguir suas instruções.

Quais remédios para pressão arterial causam boca seca?

Os medicamentos para hipertensão (pressão arterial) geralmente afirmam que a boca seca pode ser um efeito colateral. Se você está preocupado com a medicação para pressão arterial que está tomando, leia a lista de possíveis efeitos colaterais fornecida com a droga. Se a boca seca não estiver listada como um possível efeito colateral, seu medicamento para pressão arterial pode não ser a raiz do problema.

Por que minha boca fica seca depois de beber água?

Se sua boca ficar seca depois de beber água, é um sinal de que a desidratação não é o que está causando sua boca seca. Nesse caso, beber água proporciona apenas um alívio temporário e, então, seus sentimentos de desconforto e secura retornam. Se isso estiver acontecendo com você, pode ser hora de visitar um médico para ajudar a identificar a causa de sua boca seca.

Como prevenir a boca seca durante o sono

Se você tende a acordar com a boca seca, experimente usar um umidificador enquanto dorme e deixe-o funcionando a noite toda. Um estudo de 2015 descobriram que um umidificador pode efetivamente reduzir o desconforto da boca seca.

Outras dicas para ajudar a prevenir a boca seca durante o sono incluem:

• Evite álcool, cafeína, chá e outros itens desidratantes antes de dormir
• Evite alimentos picantes e ácidos antes de dormir
• Não coma logo antes de dormir
• Certifique-se de seguir os hábitos adequados de higiene oral, incluindo escovar os dentes e passar fio dental antes de dormir
• Beba muita água durante todo o dia

O que posso fazer para tratar a boca seca?

Existem muitos caminhos possíveis que você pode explorar para tratar a boca seca:

1. Comece certificando-se de que está bebendo bastante água ao longo do dia.
2. Tente evitar hábitos desidratantes, como beber cafeína ou álcool. Você também deve tentar parar ou limitar o fumo e reduzir a ingestão de açúcar. Chá em excesso também pode desidratar, mas o chá verde pode ajudar a melhorar sua saúde bucal ao combater bactérias. Se você bebe chá, certifique-se de beber água também para combater quaisquer efeitos desidratantes.
3. Pincele com um creme dental com flúor, use um sem álcool enxaguatório bucale visite seu dentista regularmente. Se ainda não o fez, escove pelo menos duas vezes por dia e passe fio dental pelo menos uma vez.
4. Converse com seu médico sobre a troca de marca de medicamento se você acha que isso está causando a boca seca.
5. Considere mastigar ou chupar doces sem açúcar que contém xilitol. O xilitol é um ingrediente natural comum em muitos itens sem açúcar e ajuda a estimular a produção de saliva.
6. Se a boca seca não for seu único sintoma, visite seu médico para um exame e diagnóstico. Se você tiver outros problemas de saúde, o tratamento do problema subjacente provavelmente resolverá a boca seca. Se a boca seca for seu único sintoma e as sugestões acima não melhorarem as coisas, seu médico poderá prescrever medicamentos para ajudar a aliviar sua boca seca.

O que posso tomar para boca seca?

Alguns especialistas recomendam chupar balas sem açúcar que contenham xilitol para estimular a produção de saliva. Alguns remédios de ervas - incluindo gengibre, aloe vera e raiz de marshmallow - ajudam a aumentar a umidade na boca quando ingeridos.

Se isso não ajudar, existem substitutos de saliva sem receita que você pode comprar. Uma marca popular é chamada de Xerostom.

Quando é a hora de ir ao dentista?

A boca seca está intimamente ligada à sua higiene oral. Se você está sofrendo de boca seca, considere visitar o dentista. Você deseja detectar quaisquer sinais de cárie dentária ou outros problemas de saúde bucal desde o início, para que seu dentista possa tratá-los antes que piorem. Encontre um dentista indolor certificado perto de você hoje.