¿Tiene dolor de muelas por la mañana? Esta puede ser la razón

¿Te despiertas con dolor dental? Si experimenta dolor de dientes por la mañana, podría estar apretando la mandíbula o rechinando los dientes por la noche. Sin embargo, esas no son las únicas causas del dolor de muelas matutino. Afortunadamente, muchas causas del dolor dental se pueden corregir en casa, pero es necesario identificar la razón exacta de su dolor dental para encontrar la solución adecuada.

Veamos algunas de las causas más comunes del dolor de muelas matutino.

¿Por qué me duelen los dientes cuando me despierto por la mañana?

Si le duelen los dientes o los siente flojos cuando se despierta, podría deberse a una de las siguientes razones.

Infección sinusal

Si experimenta molestias con los dientes superiores posteriores, existe la posibilidad de que tenga una infección de los senos nasales. Las infecciones de los senos nasales pueden provocar la acumulación de líquidos mientras duerme, lo que genera presión. Dado que los senos nasales se encuentran cerca de los dientes superiores, el dolor resultante se siente como un dolor de muelas. Si tiene una infección de los senos nasales, probablemente sienta dolor en la nariz y la cabeza, junto con un dolor agudo en los dientes superiores. El dolor de una infección de los senos paranasales no se suele sentir como un solo dolor de muelas, sino como un dolor generalizado en los dientes superiores posteriores.

Intente tomar un medicamento para los senos nasales de venta libre para reducir el dolor y hable con su médico si sus síntomas no desaparecen.

Rechinar o apretar de noche

Muchas personas experimentan dolor de dientes por la mañana debido a que aprietan la mandíbula o rechinan los dientes por la noche. En la mayoría de los casos, esto es el resultado del estrés crónico. Es un hábito subconsciente conocido como bruxismo y es común en los adultos.

Una forma de detener el dolor de dientes que resulta de rechinar o apretar los dientes es usar un protector bucal al dormir. Puede probar un protector bucal de venta libre diseñado para atletas, que se puede moldear a sus dientes, o pedirle a su dentista que le haga un protector nocturno personalizado para usted. Encontrar formas de manejar y lidiar con el estrés también puede ayudarlo a dejar este hábito nocturno.

Enfermedad de las encías

La enfermedad de las encías, también conocida como enfermedad periodontal, es el resultado de la placa que se adhiere a los dientes, lo que provoca la acumulación de sarro. Esto irrita las encías y conduce lentamente a la retracción de las encías.

A medida que envejece, las encías comienzan a desgastarse naturalmente, dejando las raíces de los dientes expuestas y vulnerables a las infecciones. Asegúrese de cepillarse los dientes antes de acostarse para reducir las posibilidades de acumulación de sarro y consulte a su dentista con regularidad para limpiezas para prevenir enfermedades de las encías.

El embarazo

Aunque el embarazo no es una causa común de dolor de dientes por la mañana, sí aumenta el riesgo de enfermedad de las encías. Los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo pueden afectar negativamente su salud dental. Las mujeres embarazadas también son susceptibles a la boca seca, lo que también aumenta el riesgo de enfermedad de las encías, ya que se necesita saliva para eliminar las bacterias.

Muchas mujeres se resisten a visitar al dentista durante el embarazo, pero es perfectamente seguro hacerse una limpieza dental durante el embarazo. Asegúrese de informarle a su dentista que está embarazada para que pueda tomar las precauciones necesarias.

Posición para dormir

A veces, el dolor de dientes por la mañana puede ser el resultado de algo tan simple como su posición para dormir. Si siente un dolor más intenso en un lado de la boca, podría ser un signo de una posición incómoda para dormir.

Por ejemplo, dormir con las manos debajo de la mandíbula podría causar dolor de muelas por la mañana, especialmente si usa un reloj o brazaletes para dormir. Para evitar ejercer presión sobre su rostro, asegúrese de quitarse las joyas antes de irse a dormir y use una almohada de apoyo para levantar la cabeza.

Daño en el nervio

El dolor en la cabeza puede ser causado por una condición conocida como neuralgia trigeminal, que es un tipo de daño a los nervios. Cualquier actividad como tocarse la cara, masticar o cepillarse los dientes puede provocar dolor. El dolor generalmente afecta solo un lado de la cara a la vez y puede sentirse como un dolor punzante intenso o espasmos.

Si experimenta un dolor facial prolongado y recurrente que no responde a los analgésicos de venta libre, programe una cita con su médico.

Uso excesivo de enjuague bucal

Si bien el uso de un enjuague bucal diario puede ser beneficioso, demasiado enjuague bucal puede ser perjudicial para los dientes. La mayoría de los enjuagues bucales contienen un ácido que puede dañar la capa media de los dientes. Si usa enjuague bucal varias veces al día, puede provocar sensibilidad dental. Si eres propenso a usar demasiado enjuague bucal, tu solución para el dolor de muelas matutino podría ser tan simple como reducir el uso de enjuague bucal.

Deshidración

Beber mucha agua es importante para su salud en general, así como para sus dientes, ya que ayuda a eliminar las bacterias y los residuos de alimentos que pueden provocar caries. Además, el agua ayuda a reducir los efectos de la boca seca, lo que aumenta el riesgo de enfermedad de las encías. Si se despierta constantemente con la boca seca y dolor de dientes, trate de beber más agua durante el día.

Alimentos ácidos

Comiendo demasiados alimentos ácidos como los refrescos, los caramelos azucarados y los alimentos cítricos pueden destruir el esmalte de los dientes. Una vez que el esmalte se desgasta, los dientes se vuelven susceptibles al daño a los nervios, lo que puede hacer que te despiertes con dolor de dientes. Trate de reducir su consumo de alimentos ácidos y espere al menos 30 minutos después de comer antes de cepillarse los dientes, ya que el cepillado puede aumentar el daño a sus dientes cuando el ácido está presente en su boca.

Vomitas con frecuencia

El ácido del estómago puede dañar los dientes si vomita con frecuencia, lo que provoca la erosión del esmalte dental y provoca dolor en los dientes. Algunas de las principales razones de los vómitos frecuentes incluyen el alcoholismo crónico, la enfermedad por reflujo gastroesofágico y el embarazo. Si experimenta este problema, hable con su médico para obtener una solución permanente.

Cómo reducir el dolor de muelas matutino

Es de esperar que se reconozca en una o más de las causas anteriores del dolor de muelas matutino. Si bien algunas causas de dolor dental requerirán tratamiento médico, algunas de ellas pueden abordarse con éxito en el hogar. Si acaba de comenzar a experimentar dolor de dientes al despertar o está esperando una cita con su dentista, pruebe los siguientes consejos para aliviar el dolor.

Use productos de cuidado bucal para encías y dientes sensibles

Intente usar productos diseñados para dientes sensibles, como un cepillo de dientes extra suave, hilo dental para encías sensibles y pasta de dientes que ofrezca protección contra la placa, las caries, el sarro y la sensibilidad dental dolorosa.

Manténgase alejado de ciertos alimentos y bebidas.

Evite los alimentos que estén demasiado calientes o demasiado fríos. Además, minimice los alimentos azucarados o ácidos para evitar dañar el esmalte de sus dientes.

Swish agua salada en tu boca

Disuelva una cucharadita de sal en agua, haga buches en la boca durante medio minuto y luego escupe. Puede hacer esto como una rutina antes de acostarse. El agua salada se usa como limpiador, lo que ayuda a reducir la inflamación y la hinchazón y a combatir las infecciones que causan las bacterias.

Sumerja una bola de algodón en aceite de clavo.

Sumerja una bola de algodón en aceite de clavo y colóquela en el área adolorida, o aplique directamente unas gotas de aceite de clavo en sus encías. El aceite de clavo contiene eugenol, que es un anestésico natural que puede ayudar a aliviar el dolor de dientes mientras duerme.

Té de menta

Al igual que el aceite de clavo, se cree que la menta tiene un efecto calmante además de su buen sabor. Puede optar por tragar el té o escupirlo después de enjuagarlo en la boca.

Coloque una bolsa de hielo sobre el diente dolorido.

Coloque una bolsa de hielo en el diente dolorido o en el área afectada y espere 15 minutos antes de retirarlo. La bolsa de hielo ayuda a adormecer los nervios para brindar alivio.

Visite al dentista

Si bien puede usar remedios caseros para abordar algunas causas del dolor de dientes, el tratamiento de un dolor de muelas causado por una enfermedad de las encías o una caries requiere una visita al dentista. Si experimenta dolor de dientes continuo, programe una cita con su dentista lo antes posible. Posponer los tratamientos dentales necesarios a menudo solo conduce a problemas adicionales y más dolor de dientes.

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