{"id":12946,"date":"2020-12-29T22:30:24","date_gmt":"2020-12-29T22:30:24","guid":{"rendered":"http:\/\/demo.dentalvibe.com\/?p=12946"},"modified":"2021-03-12T00:50:01","modified_gmt":"2021-03-12T00:50:01","slug":"manage-dental-anxiety","status":"publish","type":"dentalvibe-patient","link":"https:\/\/dentalvibe.com\/fr\/dentalvibe-patient\/gerer-lanxiete-dentaire\/","title":{"rendered":"9 fa\u00e7ons de g\u00e9rer votre anxi\u00e9t\u00e9 dentaire"},"content":{"rendered":"

L'anxi\u00e9t\u00e9 dentaire affecte environ 15 pour cent des personnes. Les gens s'inqui\u00e8tent des soins bucco-dentaires et des proc\u00e9dures dentaires pour diverses raisons. Certains peuvent avoir eu une mauvaise exp\u00e9rience de traitement dentaire dans le pass\u00e9. D'autres anticipent la douleur et le malaise des sons et des vibrations de la perceuse. Beaucoup n'aiment pas le sentiment d'\u00eatre impuissants ou incontr\u00f4lables lorsqu'ils sont trait\u00e9s, en particulier lorsqu'ils sont sous s\u00e9dation. Certains sont g\u00ean\u00e9s par l'\u00e9tat de leur sant\u00e9 bucco-dentaire. D'autres s'inqui\u00e8tent du co\u00fbt potentiel du traitement. Certains ont un gros peur des aiguilles dentaires<\/a> et la douleur potentielle qui accompagne les injections dentaires.<\/p>\n

Peu importe la cause, l'anxi\u00e9t\u00e9 dentaire est un vrai probl\u00e8me. L'anxi\u00e9t\u00e9 dentaire peut conduire de nombreuses personnes \u00e0 reporter ou sauter leurs rendez-vous dentaires<\/a>.<\/p>\n

\u00cates-vous aux prises avec la phobie dentaire? Envisagez de trouver un dentiste qui utilise le syst\u00e8me d'injection DentalVibe Comfort.<\/a><\/h5>\n

Nous n'avons qu'un seul ensemble de dents d'adulte, il est donc essentiel d'en prendre soin. De plus, plus vous tardez \u00e0 aller chez le dentiste, plus vous courez le risque de d\u00e9velopper de gros probl\u00e8mes avec vos gencives, vos nerfs ou, pire encore, vos os. M\u00eame si les visites chez le dentiste figurent au bas de la liste des choses \u00e0 faire de la plupart des gens, plus vous visitez r\u00e9guli\u00e8rement le dentiste, moins vous aurez de probl\u00e8mes \u00e0 long terme. Il existe plusieurs fa\u00e7ons de bannir l'anxi\u00e9t\u00e9 dentaire afin que vous puissiez prendre en charge votre sant\u00e9 dentaire.<\/p>\n

1. Trouvez un dentiste de confiance<\/h2>\n

Il existe de nombreux cabinets de dentistes parmi lesquels choisir. Les dentistes et leurs \u00e9quipes ont tous des personnalit\u00e9s diff\u00e9rentes, des approches de traitement vari\u00e9es et des atmosph\u00e8res de bureau uniques. Si vous n'\u00eates pas \u00e0 l'aise avec une certaine pratique, continuez \u00e0 chercher. Vous en trouverez un qui vous convient.<\/p>\n

Votre dentiste ne doit pas seulement offrir les derni\u00e8res m\u00e9thodes de traitement pour tous les probl\u00e8mes dentaires, il doit \u00e9galement \u00eatre en mesure de g\u00e9rer en toute confiance l'anxi\u00e9t\u00e9 et les pr\u00e9occupations des patients.<\/p>\n

2. Communiquez avec votre \u00e9quipe de soins buccodentaires<\/h2>\n

Apr\u00e8s avoir trouv\u00e9 un dentiste que vous aimez et en qui vous avez confiance, prenez le temps de parler \u00e0 votre dentiste ou \u00e0 votre fournisseur de soins de sant\u00e9 bucco-dentaire de vos inqui\u00e9tudes ou de vos pr\u00e9occupations. Vos fournisseurs de soins dentaires ne peuvent pas vous aider s'ils ne connaissent pas et ne comprennent pas vos pr\u00e9occupations.<\/p>\n

\u00catre sp\u00e9cifique. L'angle de la chaise au bureau vous d\u00e9range ? Seriez-vous plus \u00e0 l'aise dans une position diff\u00e9rente pendant le nettoyage ou le traitement des dents ? Les images, les odeurs ou les sons dans le cabinet dentaire vous d\u00e9rangent-ils\u00a0? De nombreux fournisseurs de soins dentaires sont heureux de r\u00e9pondre aux demandes des patients et de faire tout leur possible pour mettre les patients \u00e0 l'aise.<\/p>\n

3. Conqu\u00e9rir l'inconnu<\/h2>\n

Avez-vous peur des processus ou proc\u00e9dures inconnus ou \u00eates-vous pr\u00e9occup\u00e9 par la douleur ou l'inconfort potentiel? Inquiet des d\u00e9penses? Vous craignez quel pourrait \u00eatre le traitement pour cette myst\u00e9rieuse douleur dentaire ? Vous ne savez pas comment votre dentiste g\u00e8re les injections dentaires ?<\/p>\n

Parfois, la peur de l'inconnu est le plus gros probl\u00e8me derri\u00e8re les craintes li\u00e9es aux traitements dentaires. N'ayez pas peur de poser des questions et de recueillir autant d'informations que possible. \u00catre pleinement inform\u00e9 des co\u00fbts, des proc\u00e9dures de traitement, des mesures de confort et du contr\u00f4le de la douleur peut grandement contribuer \u00e0 apaiser les craintes et les angoisses dentaires.<\/p>\n

Le bureau de votre fournisseur de soins bucco-dentaires sera en mesure de vous expliquer les traitements, les proc\u00e9dures et les options pour vous aider \u00e0 vous sentir plus inform\u00e9 et plus confiant pendant le nettoyage de routine ou les traitements n\u00e9cessaires.<\/p>\n

4. S'attaquer de front aux peurs connues<\/h2>\n

Au lieu de cacher les craintes li\u00e9es aux traitements dentaires \u00e0 votre fournisseur de soins buccodentaires ou \u00e0 d'autres personnes, admettez-les. Assumer vos peurs est la premi\u00e8re \u00e9tape pour les vaincre. Au cours du processus, vous constaterez peut-\u00eatre que vous avez \u00e9galement d'autres angoisses inconnues ou sans nom. Au fur et \u00e0 mesure que vous les d\u00e9couvrirez, votre dentiste pourra travailler avec vous \u00e0 chaque \u00e9tape du processus pour vous offrir confort et compassion.<\/p>\n

5. Utilisez un ou plusieurs outils d'adaptation pour aider \u00e0 soulager l'anxi\u00e9t\u00e9<\/h2>\n

Vous constaterez peut-\u00eatre que l'utilisation de m\u00e9canismes d'adaptation simples au cabinet du dentiste aide \u00e0 apaiser votre esprit et \u00e0 g\u00e9rer votre exp\u00e9rience de traitement dentaire. Apportez des \u00e9couteurs et votre musique pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e \u00e0 \u00e9couter pendant votre nettoyage de routine. Apportez une balle anti-stress \u00e0 presser et \u00e0 \u00e9craser pendant votre proc\u00e9dure. De telles mesures de confort peuvent grandement vous aider \u00e0 vous d\u00e9tendre pendant les nettoyages de routine ou les traitements plus complexes.<\/p>\n

6. Pratiquez la m\u00e9ditation et d'autres techniques de relaxation<\/h2>\n

Une partie du contr\u00f4le de l'anxi\u00e9t\u00e9 dentaire consiste \u00e0 calmer votre esprit et \u00e0 ma\u00eetriser les pens\u00e9es et les peurs pleines de panique. La respiration profonde, la m\u00e9ditation et d'autres techniques de relaxation peuvent vous aider \u00e0 trouver la paix avant, pendant et apr\u00e8s les nettoyages et proc\u00e9dures dentaires. Discutez avec votre dentiste de la fa\u00e7on d'int\u00e9grer cela \u00e0 votre visite de traitement ou essayez une application de m\u00e9ditation sur votre t\u00e9l\u00e9phone. De nombreuses options gratuites sont disponibles.<\/p>\n

7. Apportez un peu de soutien<\/h2>\n

Faire appel \u00e0 un soutien peut faire une grande diff\u00e9rence. Pour la plupart des visites chez le dentiste \u00e0 l'\u00e2ge adulte, vous \u00eates probablement all\u00e9 seul. La compagnie de quelqu'un qui vous fait vous sentir en s\u00e9curit\u00e9 et d\u00e9tendu peut aider \u00e0 changer les sentiments que vous avez \u00e0 l'id\u00e9e d'aller chez le dentiste. Plus vous vous sentirez \u00e0 l'aise, moins vous serez intimid\u00e9 et anxieux \u00e0 l'id\u00e9e d'y aller.<\/p>\n

8. Ne faites pas tout en m\u00eame temps<\/h2>\n

Si vous avez plus d'une intervention dentaire n\u00e9cessaire, vous pourriez \u00eatre tent\u00e9 d'en faire autant que possible lors d'un m\u00eame rendez-vous pour \u00e9viter plusieurs visites. Mais il est beaucoup plus paisible d'adopter l'approche inverse : commencez d'abord par des proc\u00e9dures moins stressantes, comme un nettoyage ou un contr\u00f4le. S'attaquer aux soins dentaires un \u00e9l\u00e9ment \u00e0 la fois et espacer les rendez-vous peut vous emp\u00eacher de vous sentir d\u00e9pass\u00e9.<\/p>\n

9. Profitez des nouvelles technologies<\/h2>\n

Les dentistes d\u00e9veloppent toujours de nouveaux processus, outils et options de traitement qui offriront une exp\u00e9rience dentaire confortable et sans anxi\u00e9t\u00e9 aux patients.<\/p>\n

De nombreux prestataires de soins buccodentaires utilisent une vari\u00e9t\u00e9 d'outils et de mesures de confort pour s'assurer que les patients ont une visite sans douleur et sans anxi\u00e9t\u00e9, qu'ils viennent pour un nettoyage de routine ou une proc\u00e9dure de traitement plus compliqu\u00e9e. Et de nombreux dentistes utilisent le syst\u00e8me d'injection DentalVibe Comfort pour \u00e9liminer compl\u00e8tement la douleur qui peut accompagner les injections dentaires lors des obturations, des canaux radiculaires et d'autres proc\u00e9dures dentaires.<\/p>\n

Ne laissez pas l'anxi\u00e9t\u00e9 dentaire vous emp\u00eacher de prendre soin de votre sant\u00e9 bucco-dentaire. \u00c9viter les visites chez le dentiste parce que vous \u00eates anxieux, effray\u00e9 ou nerveux n'est pas dans votre meilleur int\u00e9r\u00eat ! \u00c9viter les examens de routine peut entra\u00eener des probl\u00e8mes plus importants, plus douloureux et plus compliqu\u00e9s qui n\u00e9cessitent un traitement plus pouss\u00e9. Discutez avec votre dentiste de la gestion de vos pr\u00e9occupations, afin que vous puissiez profiter d'une bonne sant\u00e9 bucco-dentaire continue pour les ann\u00e9es \u00e0 venir. C'est de quoi sourire !<\/p>\n

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Nous n'avons qu'un seul ensemble de dents d'adulte, il est donc essentiel d'en prendre soin. Il existe plusieurs fa\u00e7ons de bannir l'anxi\u00e9t\u00e9 dentaire afin que vous puissiez prendre en charge votre sant\u00e9 dentaire.<\/p>","protected":false},"author":61,"featured_media":31608,"parent":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","format":"standard","blog-categories":[2412],"class_list":["post-12946","dentalvibe-patient","type-dentalvibe-patient","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","blog-categories-dental-anxiety"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dentalvibe.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/dentalvibe-patient\/12946","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dentalvibe.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/dentalvibe-patient"}],"about":[{"href":"https:\/\/dentalvibe.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/dentalvibe-patient"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dentalvibe.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/61"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dentalvibe.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12946"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dentalvibe.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/dentalvibe-patient\/12946\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dentalvibe.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31608"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dentalvibe.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12946"}],"wp:term":[{"taxonomy":"blog-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/dentalvibe.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/blog-categories?post=12946"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}