Rigidez de la mandíbula

La articulación temporomandibular (ATM) consiste en una articulación que es una rótula. La ATM está rodeada de tendones y músculos que controlan movimientos como masticar. Una persona puede experimentar rigidez muscular gradualmente en una o ambas articulaciones. Dependiendo de la causa de esta rigidez, la rigidez puede durar un período corto o prolongado. La tensión en la mandíbula puede resultar molesta, especialmente si se acompaña de dolores en la mandíbula.

Dicho esto, el paciente puede practicar ejercicios con los músculos de la mandíbula para aflojar el músculo. Las técnicas de alivio del estrés funcionan mejor en esta situación. Otros también pueden usar protectores bucales para aflojar la rigidez de la mandíbula.

Causas de la rigidez de la mandíbula

las causas comunes de rigidez de la mandíbula incluyen las siguientes:

Estrés o ansiedad

Algunas personas aprietan los dientes cuando están estresadas o ansiosas, por lo que estos dos factores son la principal causa de tensión muscular. En esta circunstancia, los diversos músculos a menudo se tensan, lo que provoca rigidez en la mandíbula.

Además de apretar las mandíbulas, otros también aprietan los puños, lo que provoca tensión en los músculos del cuello y los hombros.

Trastornos de la ATM

Este trastorno a menudo afecta la articulación temporomandibular, que consta de músculos que conectan la mandíbula inferior y el cráneo. El trastorno de la ATM puede ocurrir debido a lesiones físicas, inflamación causada por infecciones y apretamiento de los dientes. es probable que observe los siguientes síntomas de un trastorno de la ATM:

• Ternura de la mandíbula
• Mandíbula dolorosa
• Dolor o sensibilidad en el cuello, la cara y el oído.
• Dolores de cabeza
• Mandíbula reventada
• Sonido de clic cuando las mandíbulas se mueven
• Tétanos

Infección causada por una bacteria Clostridium tetani que produce toxinas que pueden causar rigidez muscular. La toxina produce una contracción muscular dolorosa que limita la capacidad de masticar y tragar alimentos cómodamente. Sin embargo, con la recomendación de vacuna adecuada para un paciente, es fácil prevenir el tétanos.

Rechinar los dientes

Comúnmente conocido como bruxismo, el rechinar de dientes puede hacer que las personas aprieten la mandíbula. Este rechinar y apretar involuntariamente los dientes, especialmente mientras duerme, puede provocar rigidez en los músculos de la mandíbula. El bruxismo puede ser causado por efectos secundarios de ciertos medicamentos o trastornos del sistema nervioso.

Con estrés crónico y ansiedad, una persona puede apretar inconscientemente la mandíbula mientras camina. Los síntomas del bruxismo incluyen los siguientes:

• Dientes dolorosos y sensibles
• Hacer estallar y hacer clic en las articulaciones de la ATM
• Dolores de cabeza que aparecen en el costado de la cabeza.
• Rigidez de la mandíbula
• Reumatoide artritis (AR)

Este trastorno autoinmune crónico causa inflamación de la articulación de la ATM. Un gran número de pacientes con AR también presentan síntomas de ATM. Los síntomas de la AR incluyen los siguientes:

• Rigidez de la mandíbula / tensión de la mandíbula
• Pérdida de peso
• Dolores en las articulaciones
• Inflamación de la articulación
• Golpes debajo de las articulaciones
• Osteoartritis (OA)

La osteoartritis es la afección crónica más común que afecta las manos, las mandíbulas y las caderas. La afección a menudo se desarrolla en la articulación de personas mayores de 65 años.

Cómo aliviar la rigidez de la mandíbula

El siguiente método resultará eficaz para aliviar la rigidez de la mandíbula.

• Estiramientos de la articulación de la mandíbula: los estiramientos de la mandíbula eliminan la rigidez al aumentar el rango de movimiento de la mandíbula. También reduce los síntomas de la ATM. Puede probar el estiramiento relajado de la mandíbula, el ejercicio Goldfish y la apertura de la boca con resistencia.
• Cambios en la dieta: puede elegir alimentos blandos como yogur y batidos.
• Protector bucal
• Diatermia de onda corta
• Inyección de corticosteroides