Bekommen Sie trotz guter Mundhygiene h\u00e4ufig Karies? Sieht es so aus, als ob Sie jedes Mal, wenn Sie zum Zahnarzt gehen, eine neue F\u00fcllung brauchen? Auch wenn Sie Ihre Z\u00e4hne regelm\u00e4\u00dfig putzen und Zahnseide verwenden, k\u00f6nnen Sie einfach zu Karies neigen. Finden Sie heraus, warum manche Menschen anf\u00e4lliger f\u00fcr Karies sind, und erfahren Sie, wie Sie das Risiko zuk\u00fcnftiger Karies reduzieren k\u00f6nnen.<\/p>\n
Ja, manche Menschen sind anf\u00e4lliger f\u00fcr Karies. Dies kann auf eine Vielzahl von Faktoren zur\u00fcckzuf\u00fchren sein, von denen einige in Ihrer Kontrolle liegen, wie beispielsweise die Ern\u00e4hrung. Andere Faktoren wie Zahnform oder Mundtrockenheit sind m\u00f6glicherweise unvermeidbar, k\u00f6nnen aber manchmal durch sorgf\u00e4ltigere Zahnhygiene oder andere Ma\u00dfnahmen angegangen werden.<\/p>\n
Karies ist eine Art von Karies, bei der sich besch\u00e4digte Bereiche Ihrer Z\u00e4hne zu winzigen L\u00f6chern entwickeln. Diese Karies entsteht durch Bakterien, die auf den Z\u00e4hnen wachsen. Eine der h\u00e4ufigsten Ursachen f\u00fcr Karies ist eine zuckerreiche Ern\u00e4hrung, die die Bakterien im Mund n\u00e4hrt. Wenn Sie Ihre Z\u00e4hne nicht sofort nach dem Trinken und Essen putzen, kann Zucker auf Ihren Z\u00e4hnen bleiben und die Bakterien in Ihrem Mund vermehren sich.<\/p>\n
Menschen, die viel S\u00fc\u00dfigkeiten, Pop, Saft, Wein und raffinierte Kohlenhydrate wie Wei\u00dfbrot essen, sind anf\u00e4lliger f\u00fcr Karies.<\/p>\n
Versuchen Sie, diese Lebensmittel durch zu ersetzen ges\u00fcndere Alternativen<\/a>. Snacken Sie beispielsweise anstelle von Keksen oder S\u00fc\u00dfigkeiten Obst und Gem\u00fcse. Trinken Sie viel Wasser und essen Sie komplexere Kohlenhydrate. Wenn Sie zuckerhaltige Lebensmittel essen oder trinken, versuchen Sie au\u00dferdem, sich kurz danach die Z\u00e4hne zu putzen \u2013 aber warten Sie mindestens eine halbe Stunde, nachdem Sie s\u00e4urehaltige Lebensmittel gegessen haben, da das Einb\u00fcrsten der S\u00e4ure in Ihren Zahnschmelz Sch\u00e4den verursachen kann.<\/p>\n Ihre Zahnform und -ausrichtung kann Sie auch anf\u00e4lliger f\u00fcr Karies machen. Wenn Sie Z\u00e4hne mit vielen Rillen und Dellen haben, k\u00f6nnen Lebensmittel leichter in diesen Vertiefungen stecken bleiben. Regelm\u00e4\u00dfiges B\u00fcrsten und die Verwendung von Zahnseide reichen m\u00f6glicherweise nicht aus, um diese Speisereste zu entfernen, was zu Karies f\u00fchren kann.<\/p>\n Ebenso werden Menschen mit engen Z\u00e4hnen anf\u00e4lliger f\u00fcr Karies. Enge Z\u00e4hne bieten einfach mehr Gelegenheit f\u00fcr Speisereste, sich in Ihrem Mund zu verfangen.<\/p>\n Wenn Sie diese Probleme haben, ist es wichtig, regelm\u00e4\u00dfig Zahnseide zu verwenden und Ihre Z\u00e4hne zu putzen und Ihren Zahnarzt h\u00e4ufig zur Reinigung aufzusuchen. Sie m\u00fcssen proaktiv sein, um Ihre Z\u00e4hne sauber zu halten und fr\u00fche Anzeichen einer Karies zu erkennen.<\/p>\n Zahnschmelz ist die \u00e4u\u00dfere Barriere, die das Innere des Zahns sch\u00fctzt. Jeder Zahnschmelz ist anders, wobei einige Menschen einen \u00fcberdurchschnittlich starken Zahnschmelz haben und andere von Natur aus einen schwachen Zahnschmelz. Leider sind Sie bei weichem Zahnschmelz anf\u00e4lliger f\u00fcr Karies. Bei Personen mit schwachem Zahnschmelz wird diese Barriere schneller abgebaut, wodurch die Z\u00e4hne anf\u00e4llig f\u00fcr Karies werden.<\/p>\n Personen mit schwachem Zahnschmelz k\u00f6nnen es nicht reparieren, aber sie sollten sorgf\u00e4ltig auf die Mundhygiene achten und regelm\u00e4\u00dfig ihren Zahnarzt aufsuchen.<\/p>\n Wenn das Zahnfleisch zur\u00fcckgeht, legen sie die Zahnwurzel frei. Wurzeln haben keinen sch\u00fctzenden Zahnschmelz, daher sind sie sehr anf\u00e4llig f\u00fcr Karies.<\/p>\n Leider k\u00f6nnen Sie die Zahnfleischrezession nicht r\u00fcckg\u00e4ngig machen, nachdem sie passiert ist. Sie k\u00f6nnen jedoch Ma\u00dfnahmen ergreifen, um zu verhindern, dass Ihr Zahnfleisch weiter zur\u00fcckgeht. Sprechen Sie sofort mit Ihrem Zahnarzt, wenn Sie glauben, dass Sie Zahnfleischr\u00fcckgang haben.<\/p>\n Speichel hilft, unseren Mund auf nat\u00fcrliche Weise auszusp\u00fclen. Personen mit a trockener Mund<\/a> Essensreste bleiben im Mund und auf den Z\u00e4hnen zur\u00fcck, was sie anf\u00e4lliger f\u00fcr Karies macht. Viele Menschen leiden aufgrund von Medikamenten oder bestimmten Gesundheitszust\u00e4nden unter Mundtrockenheit. Wenn Sie bemerken, dass Sie einen trockenen Mund haben, ist es wichtig, den ganzen Tag \u00fcber Wasser zu trinken. Wenn Ihr trockener Mund durch Medikamente verursacht wird, sprechen Sie mit Ihrem Arzt \u00fcber die Umstellung auf ein Medikament, das nicht die gleichen Nebenwirkungen hat.<\/p>\n Das nat\u00fcrliche orale Mikrobiom einiger Menschen ist aggressiver als andere. Ein gesundes Mikrobiom und Immunsystem bedeuten, dass Ihr K\u00f6rper Bakterien viel besser abwehren kann als andere.<\/p>\n Personen mit einem schw\u00e4cheren Mikrobiom k\u00f6nnen von der Zugabe profitieren Mundwasser<\/a> zu ihrer Mundhygiene-Routine f\u00fcr den zus\u00e4tzlichen Schutz.<\/p>\nZahnform & Ausrichtung<\/h3>\n
Emailst\u00e4rke<\/h3>\n
Zur\u00fcckgehendes Zahnfleisch<\/h3>\n
Speichel<\/h3>\n
Orale Bakterien<\/h3>\n
Wie viele Hohlr\u00e4ume sind normal?<\/h2>\n