Si vous \u00eates nerveux \u00e0 l'id\u00e9e de visiter le dentiste, ou si vous avez carr\u00e9ment peur de le faire, vous n'\u00eates pas seul. Des millions d'Am\u00e9ricains reportent leurs rendez-vous dentaires \u00e0 cause d'une phobie dentaire.<\/p>\n
Malheureusement, sauter ces examens dentaires, c'est prendre un pari avec votre sant\u00e9. Vous pourriez vous exposer \u00e0 des risques de carie dentaire, de maladie des gencives et m\u00eame de maladies cardiaques, de diab\u00e8te et de certains cancers en laissant votre sant\u00e9 bucco-dentaire sans contr\u00f4le.<\/p>\n
Heureusement, il est possible de surmonter votre phobie dentaire et d'obtenir les soins dentaires dont vous avez besoin. Suivez ces \u00e9tapes pour g\u00e9rer vos peurs dentaires et trouvez un cabinet dentaire qui vous fera sourire \u00e0 nouveau.<\/p>\n
Il n'est pas rare d'avoir peur du dentiste. De nombreuses personnes sont nerveuses \u00e0 propos des rendez-vous dentaires et peuvent trouver des excuses pour ne pas voir leur dentiste, par exemple : \u00ab Je suis trop occup\u00e9 \u00bb ou \u00ab Je n'ai pas de probl\u00e8mes dentaires \u00bb.<\/p>\n
La premi\u00e8re \u00e9tape pour aller de l'avant consiste \u00e0 accepter votre peur et \u00e0 reconna\u00eetre qu'elle fait obstacle \u00e0 votre meilleure sant\u00e9 bucco-dentaire. Beaucoup de gens se sentent simplement vuln\u00e9rables lorsqu'ils sont assis dans le fauteuil d'un dentiste, et c'est tout \u00e0 fait normal.<\/p>\n
Une fois que vous avez accept\u00e9 que la peur est pr\u00e9sente et normale, vous pouvez commencer \u00e0 envisager des moyens de g\u00e9rer et de surmonter le probl\u00e8me.<\/p>\n
Beaucoup de gens ont peur du dentiste pour des raisons tr\u00e8s pr\u00e9cises. Peut-\u00eatre avez-vous eu une mauvaise exp\u00e9rience avec une visite dentaire quand vous \u00e9tiez enfant, ou vous avez d\u00e9j\u00e0 eu une intervention dentaire douloureuse. Peut-\u00eatre que vos parents ou fr\u00e8res et s\u0153urs avaient peur du dentiste et que leur peur vous a \u00e9t\u00e9 inculqu\u00e9e.<\/p>\n
Quelle que soit la cause, aller \u00e0 la racine de la peur peut vous aider \u00e0 la mettre derri\u00e8re vous. Une fois que vous r\u00e9alisez ce qui cause votre peur, vous pouvez apprendre \u00e0 la contr\u00f4ler en vous disant que la peur ne s'applique plus. Ce dentiste qui vous a fait peur quand vous \u00e9tiez enfant n'est pas le m\u00eame dentiste que vous voyez aujourd'hui. Ou, simplement parce que vous avez d\u00e9j\u00e0 subi une intervention dentaire douloureuse, cela ne signifie pas que votre dentiste ne peut pas travailler avec vous maintenant pour s'assurer que votre exp\u00e9rience est aussi indolore que possible<\/a>.<\/p>\n Soyez ouvert avec votre dentiste et son personnel de bureau au sujet de votre peur des aiguilles. Faites-leur conna\u00eetre les origines de votre peur afin qu'ils puissent r\u00e9agir de mani\u00e8re appropri\u00e9e. N'ayez pas peur de demander ce dont vous avez besoin. De nombreux professionnels dentaires sont heureux d'\u00eatre transparents et d'expliquer chaque \u00e9tape d'une proc\u00e9dure dentaire. Vous voudrez peut-\u00eatre \u00e9galement vous mettre d'accord sur un signe de la main pour indiquer quand vous \u00eates en d\u00e9tresse pendant une proc\u00e9dure et avez besoin d'une pause.<\/p>\n Vous pouvez \u00e9galement envisager de prendre des rendez-vous de conditionnement avant le traitement avec votre dentiste. Le conditionnement avant le traitement est un peu comme le conseil, mais il s'agit aussi de cr\u00e9er des associations positives avec la position assise dans le fauteuil dentaire. Lors de ces rendez-vous, vous vous asseyez simplement dans le fauteuil dentaire et parlez de mani\u00e8re d\u00e9tendue de vos ant\u00e9c\u00e9dents de sant\u00e9 bucco-dentaire et prenez peut-\u00eatre des radiographies. Cela vous donne \u00e9galement l'occasion de consulter votre dentiste et votre hygi\u00e9niste au sujet d'autres moyens de r\u00e9duire le stress de la visite dentaire. Ces r\u00e9unions vous aident \u00e0 reprogrammer les associations anxieuses que vous avez de votre pr\u00e9sence dans l'environnement du cabinet dentaire.<\/p>\n Si vous avez tendance \u00e0 ressentir de l'anxi\u00e9t\u00e9 pendant que vous \u00eates chez le dentiste, mettez en pratique certaines strat\u00e9gies et techniques que vous pouvez utiliser dans le fauteuil dentaire. Pratiquez la respiration profonde ou demandez \u00e0 votre dentiste si vous pouvez \u00e9couter de la musique relaxante pendant votre rendez-vous. Avant votre rendez-vous, assurez-vous d'avoir une bonne nuit de sommeil et \u00e9vitez la caf\u00e9ine pour aider \u00e0 calmer vos nerfs.<\/p>\n Les troubles anxieux et paniques sont des probl\u00e8mes de sant\u00e9 l\u00e9gitimes qui n\u00e9cessitent un traitement m\u00e9dical. Si vous pensez avoir un probl\u00e8me de sant\u00e9 qui aggrave votre peur dentaire, vous m\u00e9ritez de recevoir un traitement appropri\u00e9 afin que vous puissiez vivre votre vie de la mani\u00e8re la plus productive - et cela inclut les soins dentaires dont vous avez besoin pour avoir un beau et sain le sourire.<\/p>\n Aujourd'hui, de nombreux dentistes sont en phase avec la phobie dentaire et sont pr\u00eats \u00e0 aider les patients \u00e0 se sentir aussi \u00e0 l'aise et d\u00e9tendus que possible. Pour trouver un dentiste sp\u00e9cialis\u00e9 dans le traitement des patients souffrant d'anxi\u00e9t\u00e9 dentaire, demandez des recommandations et parcourez les sites Web et les pages de m\u00e9dias sociaux des cabinets de votre r\u00e9gion. Appelez une poign\u00e9e de cabinets dentaires qui vous int\u00e9ressent et demandez-leur comment ils g\u00e8rent l'anxi\u00e9t\u00e9 dentaire et les patients nerveux.<\/p>\n Vous souhaiterez peut-\u00eatre trouver un dentiste qui utilise le syst\u00e8me d'injection DentalVibe Comfort, qui peut \u00e9liminer la douleur de l'injection et \u00e9liminer ce facteur important de peur de l'\u00e9quation. La technologie DentalVibe vous permet de vous d\u00e9tendre et de vivre une exp\u00e9rience dentaire confortable et positive.<\/p>\nCommuniquez ouvertement avec votre dentiste<\/h2>\n
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Obtenez le traitement dont vous avez besoin pour des conditions m\u00e9dicales<\/h2>\n
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